Blog da Tetê

por Tetê Proba

Tag: vinagre

Dicas caseiras para esterilizar toalhas

Não há dúvida que todo mundo adora sair do banho e se secar com uma toalha macia, felpuda e, principalmente, limpa. Mas, além do prazer de uma toalha perfumada, existe mais uma razão para se preocupar com a questão da limpeza: os fungos e bactérias.

Cientistas afirmam que as toalhas que usamos diariamente para secar mãos, rosto ou todo o corpo são locais de cultivo de todo tipo de bactérias e fungos. E as  toalhas também podem acumular ácaros e outros agentes prejudiciais à saúde.

Então dai uma importância de esterilizar as toalhas, não é difícil, você pode fazer em casa. Coloque  uma xícara de vinagre branco, diluída em um copo de  água na maquina de lavar. Depois do primeiro ciclo de lavagem, você deve repetir a operação substituindo o vinagre pelo bicarbonato de sódio.

O ácido acético contido no vinagre branco contribui na eliminação das bactérias , deixando as toalhas macias, enquanto que o bicarbonato favorece na eliminação da sujeira e neutraliza os odores. Já coloquei essa dica em prática e aprovei!

Dicas+Dicas

Não se pode negar que o sofá é um dos itens mais importantes de uma casa. Além de ser decorativo, também é sinônimo de conforto e bem estar. É nele que a maioria das pessoas passa parte do tempo que tem disponível. Depois de um dia de trabalho, nada como sentar no sofá e dar aquela relaxada, não é mesmo? Por isso, uma limpeza e manutenção correta dos sofás é fundamental para garantir que o item se mantenha conservado, limpo e com jeitinho de novo.

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Tecido, linho e veludo: Segundo  especialistas, uma solução caseira muito útil na limpeza de sofás de tecido é a seguinte: misture um litro de água morna para 1/4 de vinagre branco. Umedeça um pano limpo nesta mistura e passe no sofá. Se houver manchas mais difíceis de remover, repita o processo com uma esponja mais embebida nesta solução e passe um pano seco após, deixando secar naturalmente, o vinagre além de limpar, tira o cheiro e deixa o tecido macio. Faça esta limpeza pelo menos uma vez por mês.

Vinagre na limpeza

O vinagre não serve apenas para temperar a salada de alface e tomate nossa de cada dia. Além de dar um saborzinho especial para o prato, o vinagre é capaz de fazer verdadeiros milagres pela limpeza de casa. O vinagre que deve ser usado para a limpeza é o vinagre branco.

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– Para uma limpeza geral, retire o excesso de pó e depois passe um pano úmido com uma mistura de ½ copo de vinagre e ½ copo de água

– Para retirar o mau cheiro de sofás e tapetes aplique com a ajuda de uma escovinha a mistura de vinagre e água e deixe secar.

– O vinagre também retira manchas. Cubra a mancha (pode ser no sofá ou tapete) com vinagre e coloque bicarbonato de sódio por cima. Deixe agir até criar bolhas. Finalize a limpeza com um pano úmido.

– O sal combinado com um pouco de vinagre devolve o brilho de superfícies metálicas, como as torneiras de casa

– Para dar um brilho a mais nas janelas e espelhos de casa, a dica é misturar 100 ml de vinagre e meio balde de água, fazendo a aplicação com uma flanela macia e sem fiapos de algodão.

– Uma mistura de 1 copo de água e 1 copo de vinagre faz milagre na limpeza de pias e ralos.

– E o vinagre também  é um ótimo produto para a limpeza de fornos e fogões, misturado com um pouco de água

– Para limpar azulejos e rejunte encardido, a dica é combinar um copo de vinagre e um copo de água morna. Se a sujeira for mais resistente, a dica é deixar o vinagre em repouso por algumas horas, com um pouco de água sanitária

– Para a limpeza do microondas, aqueça um recipiente com vinagre e água por 5 minutos. Depois disso, basta aproveitar a solução e limpar a parte interna do eletrodoméstico com uma flanela macia.

Dicas caseiras para diminuir os agrotóxicos dos alimentos

Na busca por uma alimentação saudável, vou dar dicas de ótimas receitinhas para reduzir o agrotóxico dos alimentos que você pode fazer tranquilamente em casa.

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1 colher  (sopa) de suco de limão
2 colheres (sopa) de bicarbonato de sódio
250 ml de água

Junte todos os ingredientes em uma tigela e mexa até que o bicarbonato se dissolva totalmente. Despeje a solução em um borrifador e pulverize-o sobre os alimentos depois de lavados. Deixe agir por 5-10 minutos e se necessário escove-os para retirar os resíduos mais difíceis. Depois enxague normalmente.

Uma outra receitinha ótima para tirar o agrotóxico dos alimentos que você pode fazer em casa:

900 ml de água
100ml de vinagre branco ou de maçã
1 colher (sopa) de bicarbonato de sódio

Coloque o vinagre e o bicarbonato de sódio na água. Deixe as frutas, legumes e verduras depois de lavadas de molho por 15 minutos nesta solução. Depois do molho, passe por água corrente e está pronto para o consumo.

Produto de limpeza caseiro

Para limpar pisos, azulejos, armários, vidros e louças aposte no vinagre, você terá um ótimo resultado!

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1 litro de água
1 colher de chá de sal
6 colheres de chá de vinagre branco
6 gotas de suco de limão
4 colheres de chá (cheias) de bicarbonato de sódio

Misture os ingredientes em um borrifador. Borrife a mistura e passe um pano limpo. Fácil né? Então, aposte!

Alimentos que secam a barriga

Nessa época do ano já começamos a ficar preocupados com a boa forma, começamos malhar com mais intensidade, fazer uma alimentação mais leve… então, adote esses alimentos que secam barriga e coloque no cardápio do dia-a-dia, os resultados serão ótimos.

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Semente de chia
Rica em proteína, a chia acelera o metabolismo e, com isso, facilita a queima de gordura – especialmente a abdominal. Por concentrar fibras solúveis, também diminui a fome.

Como e quanto consumir: de 2 a 4 colheres de sopa por dia, no iogurte, na salada, no suco… Mais macia que a linhaça, não precisa ser triturada. Outra opção é cobrir meia xícara de chia com três de água. Deixe descansar por 10 minutos, passe para um vidro fechado e use a mistura aos poucos. Guarde na geladeira por até três semanas.

Azeite extravirgem
Fonte de gordura boa, o azeite reduz a inflamação nas células facilitando a perda de peso. Ele ainda retarda a velocidade com que os carboidratos da refeição são digeridos, diminuindo a liberação de insulina. Isso evita novos estoques de gordura.

Como e quanto consumir: 2 colheres de sopa por dia, na salada, na massa, nos legumes cozidos…

Probióticos
Alimentos com bactérias vivas benéficas ao organismo, os iogurtes e leites fermentados probióticos ajudam a reduzir significativamente a gordura abdominal. Além de contribuir para o bom funcionamento do intestino.

Como e quanto consumir: de 1 a 2 porções todos os dias. Dê preferência para as versões desnatadas e sem açúcar.

Frutas vermelhas
Morango, jabuticaba, uva, cereja, amora, açaí e framboesa são campeões em antocianina. Pigmento responsável pela cor vermelho-arroxeada dessas frutas, ele também tem uma função antioxidante que ajuda na queima de gordura abdominal.

Como e quanto consumir: de 1 a 2 xícaras por dia da fruta in natura.

Vinagre
Principal substância do vinagre, o ácido acético é polivalente: acelera o metabolismo, evita picos de insulina no sangue (reduz o risco do organismo acumular gordura) e inibe o apetite. Destaque para o vinagre de maçã: Além de atuar no controle de peso, esse tipo de vinagre é mais eficaz na ação diurética e na eliminação de toxinas.

Como e quanto consumir: de 1 a 2 colheres de chá diluídas em um copo de água ou de suco light, antes das refeições. Ou, ainda, como tempero da salada.

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