Blog da Tetê

por Tetê Proba

Tag: livro

Livro “Empodere-se”

Mulheres que têm vergonha do próprio corpo ou de dizer o que pensam.

Mulheres que dizem “sim” por medo de dizer “não”.

Mulheres que se comparam com outras o tempo todo e não conseguem enxergar o próprio valor.

Mulheres que se cobram demais e pensam que deveriam dar conta de tudo.

Você se identificou com alguma dessas situações? Fica tranquila: você não é a única. Todas nós enfrentamos problemas de culpa e de falta de autoconfiança em algum momento.

Mas está mais do que na hora de mudar essa realidade  e é por isso que o empoderamento feminino é tão importante na nossa vida.

No Livro “Empodere-se”, a radialista e influenciadora Maynara Fanucci lança 100 desafios que abordam questões femininas essenciais nos dias de hoje, desde insegurança a problemas com relacionamentos abusivos e com a autoimagem corporal.

O livro motiva as mulheres a acreditar mais em si mesmas e na enorme força que têm dentro de si. A ideia é que, ao colocarmos atitudes simples em nosso dia a dia, poderemos gerar uma revolução, construindo um mundo melhor e mais igualitário para todas nós.’

 

 

Livro”Ansiedade: Como enfrentar o mal do século”

Hoje vou indicar para vocês o livro: “Ansiedade: como enfrentar o mal do século”, de Augusto Cury.

Nunca houve tantas pessoas depressivas,  estressadas e cansadas como agora. De acordo com Augusto Cury, a causa de tudo isso é a ansiedade. Esse livro vai te ajudar a lidar com esse mal, a ter paciência e calma em todos os aspectos da vida e a evitar grandes problemas futuros.

 

Livro”Mentes Ansiosas”

Gente ansiedade tem tomado conta do dia a dia de muitas pessoas. Achei interessante o livro “ Mentes Ansiosas”, escrito pela psiquiatra Ana Beatriz Barbosa.

Nesse livro a autora aborda as diferentes manifestações da ansiedade. Medo, estresse e ansiedade, segundo ela, são fatores comuns e até necessários para uma vida mentalmente saudável.

O problema, contudo, começa quando eles se agravam a ponto de se apresentarem em suas versões adoecidas: transtorno de estresse pós-traumático, transtorno de ansiedade generalizada, transtorno do pânico, entre outros. Através de sua linguagem objetiva e acessível, a autora, a   psiquiatra Ana Beatriz Barbosa  analisa as causas, desdobramentos e possíveis formas de lidar com essas doenças.

Livro: ” Mulheres, Muito além do Salto Alto”

Atenção meninas para uma boa leitura eu indico o livro da  Jornalista Fabiana Scaranzi, “Mulheres, Muito Além do Salto Alto” tudo o Que Você Deve Saber Sobre Saúde, Beleza e Bem-Estar.

O livro “Mulheres, Muito Além do Salto Alto”  de Fabiana Scaranzi fala que as mulheres vão muito além do salto alto, ou seja não é só cuidar da beleza, do estilo, ou ver a roupa que  é tendência  mas é você se descobrir  e ir além.

Fabiana Scaranzi traz dicas de saúde e bem estar para mulheres, de forma leve e divertida.

 

 

Livro: “Crer ou não Crer”

Eu indico o livro: Crer ou não Crer

“Esse livro é um debate entre um padre Fabio de Mello e o historiador ateu Leandro Karnal”. Nesse debate. Os dois apresentam as razões das suas razões, isto é, o sentidos das suas crenças no crível e no incrível. Há também momento de alegria e humor. Crer ou não Crer de Padre Fabio de Mello e Leandro Karnal é um livro bem interessante, confira!

 

Livro da Alice Ferraz “Moda à Brasileira

Se você curte moda, compre logo o livro da Alice Ferraz “Moda à Brasileira”, o guia indispensável para os novos tempos da moda.

De acordo com Alice Ferraz, moda não é só para poucos privilegiados, mas sim para todo mundo.Sou fã da Alice Ferraz ela sabe tudo de moda, é super influenciadora.

Estou amando esse livro “Moda à Brasileira”, da Alice Ferraz você também vai amar! Fica a dica!

“Coisas da Vida” – Martha Medeiros

Não é novidade que eu adoro Martha Medeiros, escritora, cronista, psicóloga e tudo mais que você imaginar,  e já estou curtindo o novo livro de crônicas “Coisas da Vida”. Está muito bom!

livromarthamedeiros

Dificilmente você vai ler um texto da Martha e não se identificar de alguma forma com ele, pois, por se tratarem de crônicas, em algum momento você vai se sentir e ver-se como parte de algum texto, como se ele fosse escrito diretamente pra você.

Fica a dica, essa mulher é sensacional, leiam!

Para ler: “Simples Assim”

Essa semana estou lendo um livro maravilhoso, e o que eu gosto eu compartilho né? É o livro Simples Assim da Martha Medeiros, vale a pena conferir! Afinal, a vida está aí para ser vivida. Simples assim! Vocês vão gostar muito!

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Por que complicar ainda mais? Acordou mal-humorado? Respire fundo, abra a janela e pense que no final do dia você encontrará seus amigos para um happy e dará boas gargalhadas. O carro quebrou no meio da rua? Sinalize e espere o guincho em segurança. O namoro está mais para morno? Chegou a hora de pôr um fim a relacionamentos que não levam a nada. Está achando a vida um marasmo, sempre fazendo as mesmas coisas, vendo as mesmas pessoas e não aguentando mais ver sua cara de cansaço no espelho? Dê uma guinada.

Martha Medeiros, uma das maiores cronistas do país, não tem solução para seus problemas, mas, com seu olhar afiado, aponta essas pequenezas da vida que tanto trabalho nos dão e nos faz lembrar uma máxima muitas vezes esquecida: a vida está aí para ser vivida. Simples assim.

Para ler: “Arroz de Palma”

Para uma boa leitura eu indico o livro “Arroz de Palma” de Francisco Azevedo. Esse livro é muito interessante, ele nos leva a uma reflexão importante sobre a família, por isso eu indico!

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O  livro “Arroz de Palma” narra a saga de uma família em busca de um futuro melhor, superando diversas dificuldades. Nos cem anos em que acompanhamos suas vidas, irmãos brigam e fazem as pazes. Uns casam e são felizes, outros se separam. Os filhos ora preocupam, ora dão satisfação. Tudo sempre acompanhado pelo arroz jogado no casamento dos patriarcas, José Custódio e Maria Romana, em 1908. Grão que serve de fio condutor desta história, como migalhas de pão jogadas no labirinto da memória.

O livro começa com Antônio, filho de José e Maria, aos 88 anos, preparando o almoço que será servido à família, finalmente reunida após muito tempo. Enquanto combina os ingredientes, vão se misturando em sua mente as histórias que Tia Palma, irmã de seu pai, lhe contava. Mitologias familiares, que gravitam em torno desse arroz e também em torno das dificuldades em se largar uma terra amada por um futuro duvidoso.

Livro “Receber Com Charme”

Reunir pessoas queridas em casa, com comidas e bebidas gostosas, é sempre uma delícia. A festa fica melhor ainda se a decoração estiver no capricho. O livro “Receber com Charme”, de Renata Rangel e Cláudia Pixu da Globo Livros é indispensável para quem gosta de receber os amigos, com dicas espertas e várias receitas.

livrorecebercomcharme

 

“Mulheres que correm com os lobos”

Nada como um bom livro para nos fazer companhia. Recomendo o livro “Mulheres que Correm com os Lobos” de Clarissa Pinkola Estés. É um livro instigante e profundo, que nos leva a nos entender melhor e assim buscar uma maior harmonia com a vida. Super dica!

Boa leitura!

Mulheres:  Por que será que elas…?  de Leila Ferreira

Um livro que fala de moda, consumo, homens, auto-estima, culpa, sexo, estética, estresse e outros temas sob a ótica da mulher contemporânea. Super dica!

Leitura indispensável

Em tempos de Rio + 20, em que tudo o que se comenta é o desenvolvimento sustentável, o cientista, ambientalista e escritor australiano Tim Flannery publica seu trabalho sobre influência humana no meio ambiente. O livro “Nós Somos os Senhores do Clima” relata como o clima tem sido transformado ao longo dos séculos e como essas mudanças afetam a vida de todo o planeta. Uma leitura curiosa e reveladora que pode fazer muita diferença no jeito de cada um pensar no futuro.

Livro: Como pregar um botão

Quando o assunto é tarefas do lar e aí bate uma insegurança, vale conferir esta dica: o livro “Como pregar um botão e outras coisas úteis que sua a avó sabia fazer”, de Erin Bried (Civilização Brasileira). Uma delícia de leitura que vai ajudar a encarar as tarefas mais simples dentro de casa. Como fazer um bolo, temperar um peru e conseguir cuidar de um vasinho de ervas na janela. É um livro recheado de dicas que vai facilitar a sua vida no lar-doce-lar.

“Pequeno Livro de Maquiagem”

Tem a pele seca e acha que a maquiagem não dá um efeito bacana? Ou a pele é oleosa e nada dura muito tempo no seu rosto? Talvez você não esteja usando os produtos adequados. A maquiadora Paula Espelho lançou o “Pequeno Livro de Maquiagem – Guia para toda hora”, um manual de bolso com dicas de beleza e estilo para as mulheres.

 

O livro tem conteúdo para iniciantes e profissionais. Traz dicas simples, fala sobre pincéis, cada tipo de produto, ensina formato de olhos, olhos e até mesmo como fazer a sobrancelha. É bem completo e direto. É um guia mesmo, como o próprio nome diz.

O livro “Receber com Charme” é dica!

Reunir pessoas queridas em casa, com comidas e bebidas gostosas, é sempre uma delícia. A festa fica melhor ainda se a decoração estiver no capricho. O livro “Receber com Charme”, da Globo Livros é indispensável para quem gosta de receber os amigos, com dicas espertas e várias receitas.

“O Livro Negro do Estilo” é dica de moda

E a minha dica de leitura é o livro da editora de moda Nina Garcia, “O Livro Negro do Estilo”. Adorei! Esse livro mostra que estilo não tem nada a ver com marca e tem dicas para você escolher roupas que expressam a sua personalidade. Vai te ensinar combinar texturas e cores e ficar deslumbrante em qualquer ocasião. Quando o assunto é moda, é tudo que a gente precisa. Vale conferir!

“Beleza Natural”

Será que os inúmeros tratamentos em clínicas de estéticas bastam para que a gente seja e se sinta bonita? A cosmetóloga e esteticista Roseli Siqueira acha que não. Em seu livro, “Beleza Natural”, ela propõe um novo tratamento. Otimismo, autoconhecimento e mudança de hábitos fazem toda diferença, segundo a autora. O livro “Beleza Natural” de Roseli Siqueira é um guia completo para quem busca a beleza, fundamentada nos cuidados com a mente. Vale a pena conferir!

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