No inverno usamos muito sapatos fechados, tênis, botas e as vezes esquecemos de cuidar dos pés. Meninas para manter os pés em dia, fiquem  atentas para as dicas.

Procure usar sapatos confortáveis, evite usar aqueles que apertam as unhas. Isso pode fazer com que elas encravem. Além disso,tenha o cuidado de trocar sempre o sapato, e deixar o que você usou em local arejado algumas horas após o uso.

Dê preferência as meias de algodão, pois absorvem melhor o suor dos pés e permitem que eles respirem, evitando a proliferação de fungos e bactérias.

Use cremes específicos para deixar os pés  hidratados. Durante o inverno é comum que eles fiquem mais ressecados. E, após o banho, seque bem os dedos para evitar micoses.

 

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