O morango é uma fruta rica em antioxidantes, já o iogurte natural é rico em minerais, regula a flora intestinal. Juntos, são uma boa forma de manter sua saúde em dia e seu corpo cheio de energia.

Enriqueça o seu café da manhã com delicioso Smoothie de Morango!

PARA OUVIR A RECEITA APERTA O PLAY!

Ingredientes:

8 morangos

1 banana

1/2 xícara de iogurte natural desnatado

1/2 xícara de leite desnatado

Gelo

Preparo: Bata todos os ingredientes em um liquidificador, adicionando os gelos aos poucos até ficar cremoso.

Que delícia…

Comentários

comments

Powered by Facebook Comments