Hoje vou indicar para vocês o livro: “Ansiedade: como enfrentar o mal do século”, de Augusto Cury.

Nunca houve tantas pessoas depressivas,  estressadas e cansadas como agora. De acordo com Augusto Cury, a causa de tudo isso é a ansiedade. Esse livro vai te ajudar a lidar com esse mal, a ter paciência e calma em todos os aspectos da vida e a evitar grandes problemas futuros.

 

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