Incansáveis os pés carregam o peso do corpo, mas vivem espremidos em sapatos fechados ou se equilibrando sobre os saltos. Nada mais justos que sejam tratados com carinho.

A medicina tradicional chinesa entende que os pés são ricos em terminações energéticas e que pontos localizados na sola dos pés correspondem aos órgãos do corpo. Por isso, um escalda pés aromáticos é ótimo para todo organismo. A água quente relaxa e as ervas aliviam a tensão.

Ferva 4 litros de água, adicione alecrim, alfazema e erva doce, se tiver problema de circulação junte um punhado de sal marinho. Desligue o fogo e deixe esfriar em um recipiente tampado. Despeje em uma bacia, mergulhe os pés por 10 minutos antes de deitar. Com os pés relaxados e as energias recuperadas  você vai se sentir melhor para dormir.

E para a beleza dos pés você deve aplicar o hidratante e fazer uma boa massagem.

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