Suco para emagrecer

15
nov
Por Tetê | 1 Comentário »
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Procurando dietas e formas de emagrecer? Um dos melhores recursos que você pode usar para perder peso é tomar sucos de frutas e vegetais. As bebidas naturais são desintoxicantes, aceleram o metabolismo e fazem o corpo secar a gordura. Além do mais fornecem vitaminas e minerais que nutrem seu shape de forma saudável.

Os sucos são energizantes e deixam você com sensação de saciedade por mais tempo. E posso dizer que muitos deles já experimentei e têm sabores deliciosos. Ou seja, vale a pena tomar sucos emagrecedores todos os dias como forma de te ajudar a perder peso.

Aposte nesta receita para uma dieta de suco que estimula o sistema imunológico, elimina toxinas e mantém a forma.

2 laranjas
½ limão
100 gramas de beterraba
100 gramas de espinafre
100 gramas de limão
100 gramas de cenoura
1 pedaço de gengibre

Descasque as laranjas e limão e esprema até fazer um suco. Depois, use o liquidificador para bater todos os ingredientes.

Comentários

1
  1. março 1st, 2014 | Blog Test disse:

    Marcin says
    Oi Carol!!! Percebi que as meninas este3o lcouas por um novo desafio ou continuidade desse, ne9?! (eu tambem estou, rsrsrs). Mas, eu je1 decidi, se tu ne3o puderes continuar, pois deve ser difedcil pra caramba controlar tudo, logo que acabarem os 30 dias, vou imprimir os carde1pios e continuar. De1 ate9 para variar dentro das tantas sugestf5es que tu je1 deu. Acho que vai ser bem legal!!! Beijoooo


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  • Eu sou Tetê Proba, formada em comunicação social, produtora e apresentadora do programa "Tempo Mulher", na rádio 98 FM, em Teófilo Otoni. Estou sempre antenada nas coisas que envolvem o universo feminino. Recomendo tudo o que há de bom, bonito, gostoso e irresistível. Vocês vão se divertir. Sejam bem vindos!