Gestos de gentileza

10
abr
Por Tetê | 8 Comentários »
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Para praticar o ano inteiro, sem motivo especial – a qualquer hora, em qualquer lugar, com qualquer pessoa. Selecionei algumas receitas simples e eficiente para você viver ainda melhor, confira.

Faça uma lista com as datas de aniversário de pessoas queridas e não deixe que passem em branco .

Respire profundamente, leve o ar até o abdome e expire longamente todos os dias. Essa é uma grande gentileza com o corpo.

Ajude um colega atarefado: uma coisinha à toa pode fazer diferença para quem anda sobrecarregado.

Surpreenda uma pessoa do seu convívio dando a ela algo que você adoraria receber. Pode ser um elogio, um abraço ou apenas ouvidos. E isso num dia qualquer, sem motivo especial.

Vai se atrasar para um encontro ou uma reunião? Ligue para avisar, justifique-se. O tempo da outra pessoa é tão precioso quanto o seu.

Retorne os telefonemas, responda aos e-mails, agradeça os convites que receber, mesmo que não possa ir.

Elogie (sem economia!) o bom desempenho de um colega ou de um funcionário .

Valorize as coisas boas que seus filhos trouxeram para sua vida. Diga isso a eles, mesmo que ainda sejam pequenininhos.

Cuide do jardim, coloque flores na casa. A natureza inspira boas energias.

Elogie seu marido, namorado, enfim, a pessoa que você ama

 

Comentários

8
  1. abril 13th, 2013 | Nadia Maceira disse:

    Seu programa é tudo de bom..Moro na Alemanha mas assisto pela Net.. bjss

  2. abril 13th, 2013 | Blog Test disse:

    Nadia Maceira says
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  5. fevereiro 28th, 2014 | Blog Test disse:

    Maryta says
    Najpierw trzeba sprdzawi? odbif3r na dotychczasowej antenie,je?eli do tej pory by? dobry odbif3r programf3w nadawanych w pa?mie UHF analogowo to b?dzie rf3wnie dobry odbior nowych kana?f3w nadawanych w tym samym pa?mie ale z sygna?em cyfrowym.Ale to co wa?ne nie warto jest oszczedzac na dekoderze.

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  7. junho 24th, 2014 | GIVANEIDE PEREIRA DA SILVA disse:

    Como diz o ditado, gentileza gera gentileza! São atitudes simples como estas que movem o mundo e nos tornam mais humanos e menos virtuais.Precisamos amar,e, assim seremos amados,pois, é dando que se recebe, e, ainda se isso não acontecer não perdemos nada com isso, uma vez que, nos trará uma grande felicidade, mesmo que momentânea, além de agradarmos o Pai Supremo,pois Ele mesmo nos ensinou que devemos amar o próximo, assim como Ele nos amou!

  8. junho 27th, 2014 | Tetê disse:

    Muito lindo, beijos.


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  • Tetê Proba, jornalista, produtora e apresentadora do programa "Tempo Mulher", na rádio 98 FM, em Teófilo Otoni. Estou sempre antenada nas novidades e recomendo tudo o que há de bom, bonito, gostoso e irresistível. Vocês vão se divertir. Sejam bem vindos!