Blog da Tetê

por Tetê Proba

Mês: junho 2017 (Página 2 de 3)

Dicas de deliciosas comidas típicas saudável

É praticamente impossível falar sobre as festas juninas e deixar de lado as deliciosas comidas típicas. Pamonha, canjica, pé- de- moleque e bolo de milho são algumas pedidas que, quando consumidas em excesso, acarretam aumento de peso e alguns problemas de saúde, como aumento do colesterol ruim, da glicose e da pressão arterial.

Mas você pode aproveitar as delícias das festas juninas consumindo produtos típicos que favorecem o bom funcionamento do organismo.

O milho cozido é considerado a opção mais saudável desta temporada. Além do alto teor de fibras, ferro, potássio e vitaminas A e C, ele apresenta apenas 100 calorias por 100 gramas do alimento, no entanto, acrescentar manteiga e sal ao milho pode torná-lo pouco saudável.

A pipoca também é rica em fibras e polifenóis, que ajudam a eliminar os radicais livres do organismo. A pipoca ainda proporciona saciedade. O melhor é estourar as pipocas na panela com pouco óleo e evitar as de microondas, pois possuem muitos condimentos, gordura vegetal e sódio.

Outro prato saudável das festas juninas é o tradicional caldo verde. Ingrediente principal do caldo verde, a couve é rica em vitaminas B1, B2 e C, além de conter cálcio, fósforo, ferro, magnésio e silício.

Quem não resiste a uma canjica não precisa ficar preocupado. Se a canjica for feita com açúcar mascavo e leite de coco, pode ser saudável.

O amendoim possui vitaminas, ácidos graxos, antioxidantes e minerais. Protege o coração e melhora a memória. É melhor comê-lo sozinho, fora do pé-de-moleque, que contém muito açúcar.

A mandioca tem carboidratos, vitaminas.Que tal uma tapioca?

A tapioca é deliciosa e saudável.

 

 

Benefícios do Hortelã

Hortelã é uma folhinha milagrosa, o suco de abacaxi com hortelã é uma delicia, as sobremesas ficam mais bonitas enfeitadas com hortelã.
O aroma do hortelã ajuda a abrir as vias aéreas. Por isso, as pessoas que sofrem com alergias ou asma se beneficiam da erva. Realizar inalações ou beber o chá pode ser bem útil para aliviar os sintomas.

Dicas de Beleza

Muitas vezes não sabemos qual é a hora certa de cortar os cabelos, mas alguns sinais podem ajudar.

Alguns especialistas aconselham.

Se você está usando o shampoo e condicionador que você está acostumada e o cabelo continua pesado, sem movimento, está na hora de cortar.

Quando as pontas duplas embaraçam os fios, o remédio é a tesoura.

Se nem escovando os cabelos eles ficam modelados, está na hora de renovar o corte.

Se você tem cabelo longo e fica muito tempo sem cortá-lo, já deve ter notado que os fios ficam mais secos e ásperos. Esse é um claro sinal de desidratação, já que a oleosidade natural da raiz não consegue chegar às pontas. O corte vai permitir que os fios se renovem e facilitar o crescimento.

Farmácia Indiana: produtos Nivea

Os produtos Nivea são maravilhosos e estão com preços muito especiais na promoção de junho das Farmácias Indiana.

1.Não fico sem o meu lenço de limpeza Nivea, por isso vou aproveitar a promoção, ele está por R$ 15,90.

2.O sabonete facial Nivea está por R$ 1,99. Que precinho especial hein!

3.O hidratante corporal, que é maravilhoso, está com o preço ótimo, por apenas R$ 13,99.

4.E o antitranspirante está com um super desconto, você vai pagar 2 e levar 3, sai por R$ 12,99 cada.

Aproveite as promoções desse mês nas Farmácias Indiana e invista em produtos para ficar super bonita.

Decorando com estilo

Como você guarda seus pincéis de maquiagem?

Hoje temos uma infinidade de pincéis que ocupam um bom espaço.

Mas de uma maneira criativa você pode guardar os seu pincéis e dar um toque na decoração do espaço onde fica suas makes.
Você deve priorizar a praticidade,tem que ser bonito mais fácil na hora de pegar o pincel para se maquiar.
O interessante que você pode decorar e deixar seus pinceis respirar, já que não serão guardados na gaveta.
Então selecionei várias inspirações bonitinhas de como organizá-los em diferentes porta- pincéis.
Você pode usar copos metálicos, canecas decoradas,porta velas,até taças podem virar porta pincéis.Tudo vai depender do seu estilo de decoração e o que mais combina com o ambiente.Você pode deixar os seus pincéis enfeitando a penteadeira com outros acessórios, em uma bandeja bonita ou até em um suporte para pendurar na parede.
Existem diversas idéias ,de suportes para pinceis, você pode enfeitar vidros,dando ai o seu toque de criatividade.
Selecionei algumas inspirações, para você escolher o seu porta pincel e usa-lo na decoração.Olha ai!

Famosa de estilo: Bruna Marquezine

Os looks da Bruna Marquezine são uma referência de moda. Selecionei alguns looks da Bruna para te inspirar a fazer produções antenadas e com muito estilo. Olha aí!

 

Tendência de inverno:verde militar

De tempos em tempos, o verde militar ganha destaque no  nosso guarda roupa,  o verde militar é uma cor versátil ,e combina   com os looks do inverno.
Em versões camufladas ou lisas,o verde militar é uma  cor  democrática e fica lindo em várias peças.

Sem dúvida é a cor queridinha do inverno.Os looks militares que  chegaram forte nessa estação  estão repaginados.A tendência esta em  apostar  nas opções lisas em looks bem mais delicados.

Para você que quer usar essa  tendência, a dica é não abusar demais do verde, aposte em uma peça única que seja mais importante no seu look: uma calça, ou um casaco longo por exemplo, fica mais moderno.

Adoro a idéia do verde militar com uma saia lápis midi.

As parkas  verde militar são  ótimas opções em qualquer look.Combinar o verde militar com vermelho, amarelo, coral ou laranja é super fashion.

O  bege, azul jeans, caramelo, cinza e marrom podem ser usados em combinações com o verde militar, para quem tem medo de errar.

Experimente  usar o verde militar com estampas florais fica lindo!

Já embarquei nessa tendência,  amo verde. E para te inspirar a usar o verde militar nos looks, fiz um post lindo.Olha ai!

Conchiglione e Pavê de chocolate com morango

As receitas de hoje são especiais para o jantar para o dia dos namorados.Escolhi duas receitas da Bernadete Dupim,um  Conchiglione  delicioso  e  um  pavê de chocolate com morango.

PARA OUVIR A RECEITAR, CLICA EM PLAY!

Para fazer o Conchiglione para o casal você vai usar:

Macarrão Conchiglione de 6 a 8 conchinhas .

Para o recheio da massa:

1 xicara de ricota ralada

1 xicara de mussarela ralada

1 xicara de presunto ralado

4 colheres de requeijão cremoso

Folhinhas de manjericão fresco

Sal a gosto

1/2 de creme de leite

1/3 de uma xícara de nozes quebradas

Parmesão ralado e orégano  para finalizar

Modo de fazer:

Cozinhar a massa, e bom que ela fica mais al dente.Passe  água fria e reserva.

Agora vou ensinar fazer o recheio:

Misture os ingredientes ricota,mussarela ralada, presunto ralado,as nozes acrescente o creme de leite, o manjericão e  o sal.

Para rechear

Passar o requeijão cremoso dentro de cada conchas,isso é importante para dar uma liga para fechar a concha.

Dividir as porções do recheio para colocar dentro das conchas e faça um molho branco bem saboroso.

Arrume as conchas num refratário untado com manteiga,cubra com molho branco e finalize polvilhando parmesão ralado e pouco de orégano.

 

E no jantar especial do dia dos namorados tem que ter uma sobremesa gostosa feita com muito amor,eu escolhi um pavê de morango com chocolate, essa receita também é da Bernadete Dupim.

Ingredientes para fazer duas taças para o casal.

8 biscoitos tipo champanhe
1 caixinha de morango fatiado
100  grama de chocolate branco

100 gramas de chocolate ao leite

1 caixinha de creme de leite

Modo de fazer:

Pique os biscoito  champanhe pedaços miúdos  para cobrir o fundo da taça.

Corte os morangos e salpique açúcar por cima,  o morango vai soltar uma caldinha.Coloque o morango por cima do biscoito,a calda e o morango é que vão molhar o biscoito.

A cobertura será Ganache de chocolate branco e chocolate ao leite.Derreta o chocolate branco em banho maria e misture com ½ caixinha de creme de leite. Em seguida faça uma ganache com chocolate ao leite. Derreta em banho Maria e misture a outra metade do creme de leite.

A sobremesa vai ficar mesclada,  biscoito champanhe,morango,  ganache de chocolate branco e ganache de chocolate ao leite para finalizar enfeite com morango e folhinhas de hortelã, fica linda e gostosa.

Fica a dica monte a sobremesa em taças de vinho tinto.

Você pode montar mais cedo e retirar da geladeira na hora de servir.

Esmalte que eu estou usando

Os esmaltes da Vult são perfeitos, amo! Essa semana estou usando o Hit Parade da Vult. Olha aí!

E fica a dica: aproveite a promoção do dia dos namorados da Fármacia Indiana. Na compra de 5 unidades dos esmaltes da Vult você vai pagar R$ 5,99 cada.

Tendência de inverno: Gola Rolê

Alô meninas agora vou destacar uma tendência que está  em alta nesse inverno, Gola Rolê.

A gola alta está na moda.É uma gola que enfeita,que da um bom acabamento nas  produções de inverno.Ela pode ser usada como um suéter, ou embaixo de um casaco, de uma jaqueta…

As mulheres com pescoço  mais compridos devem abusar dessa tendência assim como as mulheres de cabelos mais curtos.

E fica a dica a gola rolê fica mais bonita com cabelo preso, do que com cabelo solto.

Frases inspiradoras para o Dia dos Namorados

No clima do dia dos namorados declare o seu amor com frases românticas. As vezes fica difícil de encontrar aquela frase que vai tocar o coração dele.

Pensando nisso separei várias mensagens pra você se inspirar, são frases que você pode escrever no cartão, enviar pelo whatsapp, o seu amor vai se apaixonar!

“Amor não é sobre há quantos dias, semanas ou meses estamos juntos. Amor é sobre o quanto nos amamos todos os dias”

 “Todo dia que passo com você acaba se tornando o melhor dia da minha vida. Te amo”

 “Quando eu digo que te amo não é por força do hábito. Eu digo para te lembrar que você é a melhor coisa que já me aconteceu”

“Todo mundo diz que não se apaixona mais de uma vez, mas isso é mentira, porque toda vez que te vejo me apaixono de novo”

“Não são as coisas que você fez por mim que fazem com que eu te ame tanto, mas sim os detalhes de quem você é e a alegria que você me traz”

“Eu amo o calor do seu sorriso, seu jeito doce e carinhoso e amo a alegria que você traz para minha vida todos os dias”

“Eu te amo por ter me dado o seu coração, por precisar de mim do seu lado, por me fazer sorrir quando estou triste. Mas acima de tudo, te amo por me amar do jeito que eu sou”

 “Amor é quando a felicidade de outra pessoa é essencial para a sua própria felicidade”

 “A melhor coisa que já me aconteceu foi ter encontrado você. Te amo”

 “Para o meu amado marido: nesse dia tão especial, eu quero te lembrar o quanto você é importante pra mim. Você é minha inspiração, minha alma gêmea, meu amado, meu melhor amigo, meu tudo. Te amarei para sempre. Feliz dia dos namorados”

 “O amor não está apenas em olhar um para o outro e sim os dois olharem na mesma direção. Te amo, meu eterno namorado”

E ai gostaram das sugestões? Escolha a sua frase e declare o seu amor!

Decoração Dia do Namorados

Um jantar romântico acende o amor! Nesse post você vai se inspirar  com idéias românticas para fazer um jantar inesquecível no dia dos namorados.

Delícias de amor!!

Para comemorar o dia dos namorados… beijos, carinhos e delícias!

Looks “Pega Pega”

A novela “Pega Pega” começa amanhã na Globo, eu fiquei de olho nos looks  da festa de lançamento da novela para mostrar pra vocês. Olha aí!

 

Veludo na decoração

Se no mundo da moda o veludo é a grande tendência desse inverno , na decoração eu também observo um movimento forte do veludo seja em sofás, poltronas e cadeiras.
O veludo é um clássico: macio ao toque e ao mesmo tempo sofisticado.
Acho lindo um sofá, uma cadeira, um puff de veludo da uma sensação de aconchego e conforto ao ambiente.
Dentro dessa tendência de veludo na decoração, aparece as cores fortes como o azul,bordô, vinho, laranja, amarelo nas peças dando assim um ponto de luz e beleza ao ambiente.
É o caso daquela cadeira de veludo na sala de TV, você olha e se apaixona.
Separei algumas idéias de móveis, com tecido da vez, o veludo para você se inspirar,olha ai!

Ingride Quintana

Chegando o inverno é tempo de colocar uma botinha nova no armário e a tendência dessa temporada são as botas de cano curto, e o bom é que elas combinam com quase tudo já que apareceram nas coleções em diversas cores, materiais e modelos.

Para você não ficar de fora dessa moda eu fui até a Sapattos da Corte conversar com a Ingride Quintana para que ela possa te deixar mais informada  sobre essa tendência. Foi super bacana, ouve aí!

 

Fiz um post lindo para te inspirar a usar botas nessa temporada!

Bolo de Kimilho e Chá de amendoim

Iniciando o mês de junho com receitas sugestivas para as festas juninas, bolo de kimilho e chá de amendoim.

PARA OUVIR A RECEITA APERTA O PLAY!

 

Bolo de kimilho

1 lata de milho(para fazer a medida dos outros ingredientes você vai usar a mesma lata de milho)

1 lata de kimilho (fubá pre cozido)

Menos de meia lata de  açúcar

2 ovos

1 lata de leite

Menos de meia  lata de óleo

1 pitada de sal

Bata no liquidificador, desligue.

Acrescente o pó Royal, depois coloque em uma forma e leve a forno.


Chá de amendoim

Ingredientes

2 copos  e meio de leite

½ copo de água

250 gr de amendoim torrado e triturado

1 lata de leite condensado

Canela em pó a gosto

 Modo de fazer:

Em uma panela misture a água com o amendoim, coloque 2 copos  e meio de  leite, e o leite condensado.

E coloque a canela em pó.

Leve ao fogo, deixe ferver por 10 minutos, e sirva quente.

 

 

 

Farmácia Indiana: Vult e Maybelline

Coloque na necessaire produtinhos da Vult e da Maybelline para você ficar superbonita no dia dos namorados.

Os esmaltes da Vult são perfeitos, amo! Aproveite a promoção do dia dos namorados das farmácias Indiana: na compra de 5 unidades dos esmaltes da Vult você vai pagar 5,99 cada.

O batom líquido matte da Vult está por 32,50 e você terá 50% de desconto na compra da 2ª unidade, essa promoção vale também para o batom bastão que está de 19,90.

A máscara de cílios não pode faltar na sua make, a minha preferida é a The Colossal volume express da Maybelline. Aproveite a promoção do dia dos namorados para comprar sua máscara nas farmácias Indiana por 26,90. Precinho bom!

E tem o batom Extreme Matte da Maybelline que eu também adoro! É prático de usar e lindo. Na promoção do dia dos namorados da Indiana, ele está por 15,90.

Tendência de inverno:Tricô

O queridinho da temporada mais fria do ano, as peças em tricô vem para aquecer e encher de estilo as produções mais legais da estação.

O tricô garante conforto, e aquece os dias mais friozinhos nessa estação, ele vem repaginado, confortável, e lindo.

Além  disso uma peça de tricô vai  dar um charme todo especial a produção de inverno.

Fiz um post lindo de looks com tricô, para te ajudar a fazer a sua produção de inverno.

Looks para festas juninas

Junho é mês de guloseimas, fogueira, e muito quentão para esquentar o frio. E você pode montar looks bem estilosos para participar da festa…Fique de olho nessas produções de inverno para ficar  mais fashion no arraiá. Este post ficou lindo e inspirador.Olha ai!

 

 

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