Blog da Tetê

por Tetê Proba

Autor: Tetê (Página 2 de 163)

Uso do Cotonete

Será que usamos o cotonete de maneira correta? Para esclarecer essa dúvida eu procurei o otorrinolaringologista Doutor Gabriel Bezerra,ouve ai!

Brigadeiro Gelado

Se você está em dúvida da sobremesa para o almoço de páscoa, vou te dar a dica de um brigadeirinho gelado que você vai fazer rapidinho  e a família vai provar e aprovar!

APERTE O PLAY PARA OUVIR A ENTREVISTA!

Ingredientes:

½ lata de leite condensado
1 caixinha de creme de leite
1 pote de danete (90 g)
2 colheres (sopa cheia) de leite em pó
100 g de chocolate meio amargo derretido
Chocolate granulado a gosto

Em um liquidificador, coloque o leite condensado, creme de leite, sobremesa láctea cremosa de chocolate, leite em pó e chocolate meio amargo derretido; bata bem até ficar um creme liso.Coloque este creme em uma fôrma para pudim (aprox. 20 cm de diâmetro e 9 cm de altura) untada com manteiga e leve ao freezer por 2 horas. Retire do freezer 10 minutos antes de servir, desenforme, salpique granulado a gosto e sirva em seguida.

Tendência de moda: Botas

De olho nas tendências da próxima estação convidei a empresária a Ingride Quintana, proprietária da Sapatos da Corte para falar sobre as botas que nós vamos usar no inverno. Lembrando que a bota é uma tendência fortíssima.

APERTE O PLAY PARA OUVIR A ENTREVISTA!

Fiz um post lindo, para você inspirar nos looks com botas. Olha ai!

Biscoito de Goma

Esse biscoito de goma é perfeito para um gostoso lanche da tarde, é uma receita muito simples, prática e deliciosa, você vai fazer rapidinho.

APERTE O PLAY PARA OUVIR A RECEITA!

½ quilo de polvilho
2 ovos
½ copo de óleo
mais ou menos dois copos de leite (o leite você vai colocando aos poucos para dar o ponto de espremer)
1 colher (sobremesa) de sal
Menos da metade da colher (sobremesa) de açúcar

Bata os ingredientes na batedeira, você pode usar bico de confeiteiro ou um saquinho para espremer. Assar em forma untada.

Chega de Olheiras!

Para amenizar as olheiras faça compressa gelada com agua filtrada, soro fisiológico, água termal ou chá de camomila. Deixe por 15 minutos o resfriamento causa vasoconstrição instantânea, e melhora a congestão e escurecimento da área temporariamente.

Um outro segredo é deixar o creme que você usa para prevenir olheiras na geladeira.

Dicas para ter cabelos saudavéis

As mulheres se sentem poderosas quando estão lindas e arrumadas. E o cabelo é sempre muito importante, é como se nada estivesse no lugar certo quando ele está maltratado e desarrumado.

Por isso é importante levar em conta a alimentação, uma alimentação desequilibrada   com deficiência de algumas vitaminas afeta os fios, sinais como despigmentação, cabelo opaco, quebra são alguns exemplos da ausência de proteínas e zinco por exemplo.

Selecionei algumas dicas para te   orientar no que diz respeito   à alimentação para ter cabelos mais bonitos.

Capriche na alimentação rica em proteínas,  como os fios são formados basicamente de queratina,  para manter os cabelos saudáveis é importante ingerir boas fontes de proteínas como carne, frango, peixe, ovos.  A proteína também pode melhorar a hidratação do cabelo estimular o crescimento, protegendo  o folículo capilar e combatendo o stress oxidativo prevenindo assim o envelhecimento.

O zinco é também é muito importante para a beleza dos cabelos,   coloque no cardápio camarão, carnes magras, legumes, germe de trigo, amêndoas, raízes e castanhas, o zinco também auxilia na diminuição da queda.

Beba bastante água para hidratar os fios porque é fundamental manter a superfície do fio integra e homogênea. A falta de ferro, cálcio e potássio e   vitaminas B6 também podem ser responsáveis pela queda do cabelo. Então contra ataque com fontes desses nutrientes   em alimentos como brócolis, feijão , banana e aveia.

 

Xadrez não é simplesmente Xadrez

A estampa xadrez é a queridinha do inverno, é uma estampa clássica mas esse ano virá muito mais forte. Já que nos desfiles na semana de moda em Paris, o xadrez ganhou um super destaque. Muitas grifes famosas apostaram no xadrez.

Existem várias padronagens de xadrez,para você colocar o xadrez no look e arrasar no inverno.

No xadrez Tartan geralmente a cor predominante é o vermelho e com quadrados em tamanhos médios e grandes. O xadrez Tartan  pode ser usado com looks mais descolados, ou de maneira mais formal.

O clássico dos anos 90 estava sumidinho, mas chegou pra reinar nesta estação, o xadrez   Príncipe de Gales é sem dúvida o destaque da temporada. Os looks de alfaiataria ganharam força total com o xadrez Príncipe de Gales aposte nessa tendência, amiga.

O xadrez Vichy que foi super tendência no verão, continua no inverno, mas principalmente nas cores preto e branco, vermelho e branco e azul e branco.

O xadrez pé de galinha, é um clássico, geralmente ele aparece na cor preta e branca, é  sem dúvida  é uma estampa super democrática, combina com looks descolados ou mais formais.

Engana-se também quem acha que o xadrez pode ser a única estampa em um look. Brincar com as estampas também é possível, mas, uma dica importante é lembrar que sua produção precisa ter harmonia, as paletas de cores precisam estar presentes. Você pode usar   xadrez com listras e até mesmo com o floral,  fica perfeito quando o floral é pequeno. Aposte nessa tendência linda nessa temporada!

Looks para mulheres maduras

Moda não tem idade! Mas é preciso respeitar as particularidades e o estilo de cada um. Pesquisei dicas especiais para ajudar as mulheres maduras, atualizarem  o visual e  arrasarem no look.

Procure atualizar os  looks neutros  do dia a dia com uma cor, escolha peças coloridas, um lenço, um colar, um sapato, essas peças vão dar um toque alegre ao visual, mas não se esqueça que as  cores devem conversar entre si.

Se acrescentar cor não é uma opção para você, dá para usar cores neutras misturando diferentes texturas de tecidos. Experimente misturar materiais de diferentes “pesos” como couro, cetim, seda, veludo, renda e tule. Dá uma diferença e tanto.

Barra mais curta, manga mais aberta, camisa mais acinturada, colete mais longo… garimpe peças diferentes daquelas com que já está acostumada. Uma  calça  mais curta   pode mudar o visual.

Use estampas, comece pelas clássicas, como poá, xadrez, listras e floral. Fica a dica faça opção pelo preto e branco fica clássico e chique.

Faça   opção por acessórios! Os acessórios próximos ao rosto nas cores certas atenuam linhas de expressão, harmonizam a pele, ressaltam a cor dos olhos.

Bolsas coloridas, de formatos diferenciados ou materiais inovadores sempre são certeiras para modernizar o look.

Filé de Tilápia ao Forno

Que tal  fazer  filé de tilápia  ao forno uma receita especial para esse final de semana e quem vai ensinar a receita é o Dezinho da Marcan, ele cozinha muito bem, por isso  escolhi a receita dele para dividir com vocês. Convido aos homens a irem para cozinha no final de semana para fazer esse delicioso Filé de Tilápia ao forno em homenagem a mulheres.

Você vai pegar 1/2 quilo à 700 gramas de filé de tilápia (lavar e enxugar sobre um papel toalha ou pano), temperar com um pouco de sal e 1/2 limão e deixar descansar.

Corte dois tomates, duas cebolas, pimentões verde, amarelo e vermelho para dar um colorido, um pouquinho de alho amassado, cheiro verde ou salsinha. Misture tudo e coloque uma parte em um refratário, regue com azeite, coloque o filé de tilápia, cubra com o restante da mistura de cebola, pimentão e tomate, coloque mais um pouco de azeite por cima e leve ao forno pré-aquecido por aproximadamente 15 minutos.

Faça um purê, que pode ser um purê só de batatinha ou purê de batatinha, cenoura e batata doce, você pode fazer também um purê de mandioca ou de batata barôa.

Cozinhe o que você escolheu, bata no liquidificador, corrija o sal. Coloque em uma panela 1 colher de manteiga, derreta a manteiga e despeje o que foi batido no liquidificador,  acrescente 1/2 xícara de creme de leite e misture. Já está pronto o purê.

Passado os 15 minutos do filé no forno, retire, cubra com o purê e coloque por cima queijo parmesão ralado ou mussarela. Leve ao forno por mais 5 minutos.

 

Livro: ” Mulheres, Muito além do Salto Alto”

Atenção meninas para uma boa leitura eu indico o livro da  Jornalista Fabiana Scaranzi, “Mulheres, Muito Além do Salto Alto” tudo o Que Você Deve Saber Sobre Saúde, Beleza e Bem-Estar.

O livro “Mulheres, Muito Além do Salto Alto”  de Fabiana Scaranzi fala que as mulheres vão muito além do salto alto, ou seja não é só cuidar da beleza, do estilo, ou ver a roupa que  é tendência  mas é você se descobrir  e ir além.

Fabiana Scaranzi traz dicas de saúde e bem estar para mulheres, de forma leve e divertida.

 

 

Looks do Oscar 2018

Com looks leves e fluidos as famosas brilharam no tapete vermelho 2018. O Oscar sempre mostra tendências cabelo, maquiagem, roupa,  do que vamos usar, por isso é importante ficar de olho nos looks.

 

Tendência de Moda: Bota Meia

A bota meia é a maior sensação no quesito calçados nesta temporada. Sem dúvida vai ser a grande pedida do inverno. Esse modelo de bota, que fica justa na canela, fica bem com saias de comprimentos variados, desde as midis até as longas, com destaque paras as midis que continua em alta. As calças com barra encurtadas também ficam lindas com a bota meia. Como a tendência da vez é levar a cartela de cores para os pés, as botas meias estão coloridas. Destaque para as vermelhas, pretas, verdes e brancas. Amei essa moda, além de linda é confortável.

Fiz uma seleção de looks  com bota meia , olha ai!

Bolinho de Milho

Hoje vou compartilhar com você uma receita prática que faz o maior sucesso, bolinho de milho, bom demais.

Ingredientes:

 ½ xícara de milho

½ xicara de caldo de legumes

3 colheres de manteiga

1 xicara de creme de leite

Sal a gosto

1 ¼ xicara de trigo

Muçarela ralada

 Bata  no liquidificador :

½ xicara de milho

½ xicara de caldo de legumes   e reserve.

Em uma panela em fogo baixo,  derreta 3 colheres de sopa de mateiga, e acrescente a mistura que você reservou.Mexa bem, coloque uma pitada de sal a gosto.

Em seguida acrescente  1  xicara mais 1/4  de xicara  de farinha de trigo  e mexa bem ate ficar uma massa.

Acrescente 1 xícara de creme de leite, e continue mexendo.Desligue o fogo.

Pegue   pequenos pedaços da massa, para fazer os bolinhos com a mão.

Aperte no meio a bolinha, e coloque um pouco de muçarela ralada. Feche a bolinha, passe na farinha de rosca.

Aqueça uma panela com óleo e frite até dourar.

Essa receita é muito prática e agrada todos, experimente!

Dicas para fazer cachos no cabelo

Os cachos, as ondas, estão super  em alta quando o assunto é cabelo. Mas nem sempre podemos contar  com cabeleireiro para fazer o babyliss, a chapinha.

Você pode ondular, dar textura e soltar os cachos em casa   sem ajuda do babyliss ou da chapinha, e o melhor você vai evitar o calor desses aparelhos que acabam danificando os fios.

Agora vou dar dicas preciosas de especialistas para você fazer os cachos em casa. Preste atenção menina, se a sua  escolha for  ondas mais soltinhas use a  técnica dos rolinhos. Primeiro, espere o cabelo secar bem, depois, divida-o em diversas mechas médias. Daí, enrole cada uma delas com o dedo, prendendo-as com um grampo.

Espere cerca de 30 a 40 minutos e solte todos os rolinhos. Para finalizar, aplique uma  gota de sérum hidrante ao longo de todo o comprimento isso ajuda a controlar o frizz e a dar acabamento.

Uma outra dica é usar o creme para pentear os fios úmidos, e amassa-los de baixo para cima.

Você pode fazer também o chamado   dedoliss, depois de aplicar um leave-in por todo o cabelo, enrole os cachinhos um a um, com a ajuda dos dedos. Em seguida, deixe secar naturalmente. Para a manutenção no decorrer do dia, use o ativador de cachos.

Uma outra dica: com o cabelo úmido separe ao meio em duas partes grandes, então, faça dois coques baixos, nas laterais da cabeça, torcendo os fios e enrolando-os. Espere que sequem totalmente antes de soltar.

Você pode fazer essa técnica à noite e soltar no dia seguinte. Se quiser,pode borrifar spray fixador.

Meninas, e falando em cabelos, cachos, ondas, nas farmácias Indiana vcs vão encontrar várias linhas para cuidar dos cachos.

Para ficar em forma

Se você é daqueles que engole o almoço sem mastigar direito, saiba que esse hábito pode estar dificultando o seu emagrecimento. É o que revela um novo estudo publicado no BMJ Open, que analisou uma série de hábitos alimentares e e como eles podem estar relacionados ao ganho de peso.

Segundo estudo em geral as pessoas   que relataram se alimentar lentamente eram mais propensos a ser fisicamente saudáveis e ter um estilo de vida mais saudável.

Então fica a dica, vamos ficar atentos na hora de alimentar.

 

Salada de Chuchu e palmito

Saladas são pratos super fáceis de preparar. Estou sempre dando dicas, postando no blog fotos e receitinhas de saladas para variar no cardápio. O segredo para não enjoar das verduras é colocar, em cada refeição, alguns ingredientes diferentes.

Hoje vou compartilhar com você uma salada  muito gostosa e, de chuchu e palmito é surpreendente.

Chuchu cozido e cortado no sentido do comprimento

Palmito cortado em rodelas

Limão

Azeite

Salsinha

Misture o azeite com gotinhas de limão, tempere a salada e por último salpique a salsinha picada bem fininha. Se quiser incrementar, acrescente tomatinho cereja.

 

 

Purê de banana da terra

Pesquisando  na internet, encontrei a receita de um purê de banana da terra, do nutricionista Daniel Cady, marido da Ivete Sangalo, achei muito gostosa prática e saudável.

O primeiro passo para fazer o purê de banana da terra, é saber escolher a banana.

É ideal que ela seja madura, não tão madura que   ao ponto  de ficar casca preta, mas também não pode ser de vez senão fica amargando.

O segundo passo cozinhar a banana, apenas com agua, sem sal. Depois você vai bater a banana no liquidificador, não precisa colocar água, a banana vai está úmida pois já foi cozida.

Depois de batido, aqueça em fogo baixo e vai mexendo com a colher de pau para não garrar no fundo.

Quando vai esquentando a banana vai ficando mais doce.

Gente é bem simples de fazer, é uma acompanhamento muito saudável quanto para carne quanto para peixe.

 

 

Livro: “Crer ou não Crer”

Eu indico o livro: Crer ou não Crer

“Esse livro é um debate entre um padre Fabio de Mello e o historiador ateu Leandro Karnal”. Nesse debate. Os dois apresentam as razões das suas razões, isto é, o sentidos das suas crenças no crível e no incrível. Há também momento de alegria e humor. Crer ou não Crer de Padre Fabio de Mello e Leandro Karnal é um livro bem interessante, confira!

 

Tendência de Outono-Inverno: Prateado

O prateado  vai voltar  forte no guarda roupa na nova temporada.

Mas deve ser usado com moderação, por isso prefira usar o prateado em uma peça, como calça ou saia combinados com uma camiseta branca por exemplo, fica lindo.

E os acessórios prateados vão dar um ponto de luz no look.

Olha ai!

Tendência De Moda Outono-Inverno

Toda estação a moda destaca   alguma parte do corpo, as vezes é o colo com decotes na frente, as vezes são as costas, neste verão o destaque foram  os ombros, com as blusas ciganinhas.

E quem vai ser o protagonista da próxima estação, será a canela, é isso,  esse humilde pedaço de  perna  vai ser o protagonista. Porque as calças vão está mais curtas,  as bem justinhas, as mais largas, tipo pantacourt, as calças curtas fazem os looks da nova temporada.

E você deve esta ai pensando, mais um pedacinho de pele pode fazer a diferença tão grande no look inteiro, segundo consultores de moda podem sim.

Nos dias mais frios não tem problema você pode cobrir a sua canelinha, com meias lisas, e coloridas, listradas, brilhantes, arrastão …

Mostrar a canela é   uma moda esperta, divertida, barata, e super moderna, aposte!

Página 2 de 163

Desenvolvido em WordPress & Tema por Anders Norén