Blog da Tetê

por Tetê Proba

Autor: Tetê (Página 1 de 167)

Tendência de moda: Cinto

O cinto aparece como uma das principais apostas para esse inverno, e promete se manter durante as próximas estações.

Os cintos aparecem em  cima de casacões, terninhos e até mesmo de vestidos, eles dão  um acabamento final aos looks fazendo produções bem femininas por marcarem a cintura.

A tendência dos cintos está bem versátil. Mas o que tem aparecido nos looks de inverno, são cintos largos de uma cor só, o que facilita na hora de combinar as peças.

Postei algumas produções com cintos que estão na moda para você se inspirar e apostar nessa tendência. Olha ai!

Oftalmologista Dr Izac Ferreira Augusto

Essa semana foi comemorado o dia Mundial da Saúde Ocular. Eu conversei com o oftalmologista Dr Izac Ferreira Augusto, e ele falou sobre a importância dessa data.

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Torta de Morango

Hoje vou compartilhar com vocês a receita de uma torta de morango, ela é deliciosa, muito pratica de fazer já que não vai ao forno, e vamos aproveitar que estamos na safra de morangos eles estão bonitos e saborosos.

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Ingredientes:

*1 lata de leite condensado

*½ xícara de leite

*4 gemas

*300g  de creme de leite fresco

*Biscoito champagne

*300g de morangos cortados em fatias

Modo de fazer:

Em uma panela, coloque  1 lata de  leite condensado, ½ xicara de leite  e as 4 gemas peneiradas.

Levar ao fogo baixo, sempre mexendo, até obter uma consistência firme e a mistura começar a desgrudar do fundo da panela. Reservar na geladeira por 1 hora.

Bater o creme de leite na batedeira até ficar em ponto de chantilly.

Juntar o chantilly, delicadamente, na mistura de leite condensado.

Colocar  parte da mistura no fundo de uma forma refratária.

Cobrir com  uma camada de biscoitos de champagne, mais creme e morangos cortados em fatias.

Intercalar camadas e finalizar com uma camada de creme.

Levar para ao freezer por 2 horas. Retire do freezer um pouco antes de servir, e decore com morangos. Gente essa torta é muito gostosa, não deixe de fazer.

Cuidados com a pele na área dos olhos

Se o rosto pede cuidados durante o inverno, a região dos olhos exige atenção reforçada, já que é uma região extremamente sensível e delicada.

Por isso é importante prestar atenção na hidratação   nessa região e o uso do protetor solar.

Preste atenção também na qualidade dos produtos de maquiagem para a área dos olhos  que você usa no dia a dia. Você deve usar produtos de qualidades, marcas conhecidas   com eficiência comprovada, para evitar problema de  saúde da pele. Além de utilizar produtos de qualidade você deve focar na limpeza da pele, na retirada da maquiagem antes de dormir, por mais preguiça que você tenha para encarar a rotina de beleza nas noites mais  frias, jamais se esqueça de que, depois de um tempo, a maquiagem guarda sujeiras, pó, poluição e suor, o que, claro, causa impactos na sua pele.

A região dos olhos   requer mais delicadeza e mais atenção  ao retirar a maquiagem.

Existem produtos excelentes que podem ajudar a retirar a maquiagem.

Eu indico pra vocês a água micelar da Loreal, ela pode ser usada no rosto, nos lábios, e na área dos olhos. A água micelar limpa, reequilibra, purifica e suaviza até as peles mais sensíveis. São 5 benefícios em um único produto.

E tem a água micelar bifásica para peles sensíveis, ela remove até maquiagem à prova d’água.

Tendência: Grampos, presilhas e tic tac

Quer dar um toque fashion ao cabelo sem perder tempo com penteado? Os grampos, presilhas e tic tac voltaram a ser tendência.

A moda dos grampos à mostra é superfácil e prática de usar: basta colocar os grampos nas laterais da cabeça, sejam enfileiradas em um lado só ou nos dois lados. E o mesmo vale para as presilhas das delicadas às mais coloridas e chamativas. E tem ainda a volta dos tic tac.

A moda dos grampos e presilhas deixam os looks mais charmosos, o mais legal é que apesar de não parecer esses acessórios podem ser os responsáveis por mudar completamente uma produção e ainda dar aquele toque de estilo que faltava no look.

 

Livro”Ansiedade: Como enfrentar o mal do século”

Hoje vou indicar para vocês o livro: “Ansiedade: como enfrentar o mal do século”, de Augusto Cury.

Nunca houve tantas pessoas depressivas,  estressadas e cansadas como agora. De acordo com Augusto Cury, a causa de tudo isso é a ansiedade. Esse livro vai te ajudar a lidar com esse mal, a ter paciência e calma em todos os aspectos da vida e a evitar grandes problemas futuros.

 

Beleza: Caspa

Quem sofre com a caspa sabe que nesta época do ano, a tendência é piorar. A caspa, também chamada de dermatite seborreica, atinge quase metade da população e tende a se intensificar nos dias frios.

Segundo especialistas, a alimentação interfere no aparecimento da caspa. Evite alimentos gordurosos e ricos em açúcar.

Use o secador alguns centímetros de distância  da raiz, e a temperatura precisa estar equilibrada: nem fria nem quente demais.

É necessário usar o secador, porque  dormir com os fios molhados, propicia a proliferação dos agentes causadores da caspa.

Já está comprovado que o stress está diretamente relacionado com o aparecimento da caspa. Por causa disso, até a queda dos fios pode acabar se intensificando, estresse altera tudo!

Mesmo no inverno evite a agua quente, porque a temperatura da agua estando quente resseca o couro cabeludo.

Nessa época do ano  é comum as pessoas diminuírem as lavagens dos cabelos. E a falta de higienização do couro cabeludo é um dos principais motivos pelos quais a caspa se torna mais frequente no frio. Use xampus adequado para o tratamento da caspa e seque bem os cabelos. De acordo com a especialista, xampus de limpeza profunda devem ser evitados, uma vez que ressecam demais os fios e podem acabar aumentando a produção de sebo. O ideal é procurar um dermatologista para que ele indique os produtos mais indicados para cada caso.

Chocolate quente com chantilly de baunilha

Que tal uma receita super cremosa de chocolate quente com chantilly de baunilha para esquentar o frio?

Ingredientes:

(2 xícaras) de leite

200 g de chocolate

2 colheres (sopa) de licor ou conhaque

2 colheres (sopa) de açúcar

(3/4 de xícara) de creme de leite

1 colher (chá) de baunilha

Chocolate em pó

Comece pelo chantilly: Misture o creme de leite gelado com o açúcar e a baunilha e bata até dar o ponto de chantilly tem que ficar um ponto mais firme.

Faça o chocolate quente: Coloque o leite numa panela e espere ferver. Junte o chocolate picadinho e misture bem até derreter. Sirva em seguida, com bastante chantilly por cima. Por cima do chantilly salpique chocolate em pó.

Suflê de Chuchu

Gente hoje tem receita gostosa suflê de chuchu, essa receita é da ouvinte Dinalva, obrigada Dinalva por compartilhar esse  delicioso suflê de chuchu.

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Ingredientes:

4 chuchu grandes

5 colheres de sopa de trigo

1/2 xícara de queijo ralado

1 caixa de creme de leite

3 ovos

1 cebola cortada

1 colher de manteiga

Sal e cheiro verde a gosto

1 colher de sopa de fermento

Bata os ingredientes no liquidificador, não bater muito, unte um refratário com manteiga, coloque o creme e salpique o queijo ralado.

E leve ao forno em banho maria por mais ou menos 30 minutos.

Fica a dica:

Depois que bater a massa no liquidificador se você quiser pode acrescentar milho, presunto, brócolis.

Você pode variar o suflê substituir o chuchu por cenoura.

Esmalte

Sem dúvida os esmaltes fascinam a maioria das mulheres, sempre estamos antenadas nas novidades de cores das marcas, na cor do esmalte da amiga. Eu acho uma delícia variar na cor do esmalte, e acabo comprando vários vidrinhos.

Mas é importante ficarmos atentas para  a maneira de conservar os esmaltes por mais tempo.

Fica a dica:

-Quanto mais tempo o vidro ficar aberto, pior. Portanto, o melhor é sempre fechá-lo bem, logo após o uso.

– Mantenha seus esmaltes guardados em locais arejados e  sem muita luz.

– De preferência, guarde seus esmaltes na vertical para conservar a ponta do pincel.

– Seu  esmalte ficou  meio durinho  com consistência  grossa demais para passar na unha? Experimente colocar o vidrinho em água quente para devolver a sua consistência original e, depois, guardá-lo na geladeira para que ele não volte a ficar espesso. Esse truque vai ser o suficiente para recuperar a textura do seu esmalte, sem alterar a qualidade ou a cor.

– Para evitar que o esmalte endureça antes do tempo esperado, limpe bem a boca do vidrinho após utilizá-lo.

– E se mesmo depois de todos esses cuidados, seu esmalte ainda estiver duro, tente colocar seis gotinhas de óleo de banana no vidrinho, misturar bem, mexa e, em seguida, misturar mais duas gotinhas de extra brilho. Funciona na hora!

Dá uma olhada nas idéias para guardar os esmaltes.

A minha dica da semana é o “Poncho” da Vult.

Tendência de moda: correntinhas

As correntinhas voltaram com tudo na moda. Elas são escolhas das fashionistas para complementar seus looks do dia a dia.

A novidade é que não basta usar apenas uma correntinha. Está na moda misturar várias correntinhas, mas nada de fazer parzinho.

Misture correntes grossas com fininhas   com pingentes de diferentes tamanhos. O segredo do sucesso é deixar apenas um elemento se destacar, por exemplo um pingente maior. Experimente usar três pingentes ao mesmo tempo, com cada correntinha em tamanhos diferentes fazendo uma escadinha, fica lindo. Você não gosta de pingentes?

Uma outra maneira de usar é misturar correntes de tamanhos e espessuras diferentes.

Dieta Detox

Muito se fala  em dieta detox. Eu conversei com a Nutricionista Bertha Gazel, para saber mais  sobre essa dieta. Aperta o play, a entrevista ficou muito interessante.

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Bolo de milho com chocolate

Hoje vou ensinar vocês a fazerem uma receita da minha amiga Andreia, bolo  de milho com chocolate.

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Ingredientes:

3 latas de milho verde

1 vidro de leite de coco (200 ml)

1 xícara (chá) manteiga

1 xícara (chá) açúcar

2 xícara (chá) trigo

1 xícara de chocolate meio amargo picado

4 ovos (claras e gemas separadas)

1 colher (sopa) de fermento em pó

Bata o milho com o leite de coco no liquidificador e reserve.

Na batedeira bata: o açúcar, as gemas e a manteiga até virar uma massa fofa. Depois acrescente o milho batido, trigo e por último as claras em neve o fermento e o chocolate meio amargo picado.

Depois de colocar estes últimos ingredientes só pode misturar, não pode bater na batedeira.

Coloque em uma assadeira untada e polvilhada com trigo e asse em forno pré aquecido (este bolo não fica fofinho). Depois de frio cubra com a cobertura.

Cobertura

250g de chocolate ao leite picado

1 lata creme leite sem soro

Coloque no microondas em uma vasilha apropriada para derreter e coloque no bolo depois de fria.

Looks para a Copa

Estamos no clima da copa e torcendo muito pelo Brasil, que está chegando lá. Mas quem disse que o uniforme da torcida precisa ser a camisa da seleção?

Com o verde, o amarelo e o azul é possível compor várias produções diferentes. Para você torcer linda e estilosa, pesquisei algumas ideias de produções nas cores da bandeira.

Combine uma das tonalidades da bandeira com peças neutras ou invista em combinações de cores que não seja tão chamativas, como  o amarelo clarinho + azul marinho.

Combine o verde com o branco, usando uma camiseta verde com uma calça de alfaiataria branca. Com essas combinações você poderá fazer um look mais arrumadinho, sem deixar de usar as cores do Brasil.

Sem dúvida o amarelo é uma injeção de luz e alegria para o seu visual. As opções de amarelo são diversas então ouse.

Apostar nos tons de azul, é pura sofisticação. O azul royal com o branco, é tudo de   lindo. Invista nessa combinação.

Seja   criativa para elaborar os looks para torcer para o Brasil, experimente novas combinações de tecidos para dar vida aos looks.

 

 

Moda: Macacão

O macacão é uma peça charmosa e muito versátil, eu adoro! Você pode usá-lo em várias ocasiões e vai estar bem vestida. Se você vai a uma festa use o macacão e enriqueça o look com scarpin e um colar maravilhoso.

Para um almoço de domingo faça um look mais descontraído. Que tal uma sapatilha?

No trabalho você vai fazer um look elegante com macacão, sandália de salto confortável e blazer.  O macacão combina também com  uma jaqueta, com maxi colete…

Preste atenção nessas dicas de consultores de moda para usar o seu macacão com   estilo. Mulheres de baixa estatura devem optar por modelos sequinhos e sem recortes, que ajudam a alongar.

Já os modelos de cor única são um bom recurso para quem quer parecer mais magra.

Quanto às cores você pode variar usando as cores que estão em alta no inverno, vermelho, azul, verde , laranja. Aposte nas estampas, elas estão  em alta.

Os acessórios dão um ar diferenciado no look. Incremente  uma produção com macacão com maxi brinco.

Tendência de Moda: Ton sur ton

Rosa, vermelho e vinho esse é o mix cromático do inverno. Talvez você nunca tenha pensado nessa combinação de cores. Mas o interessante é que pode ser considerado um degradê, já que juntas o rosa, o vermelho, e o vinho  se harmonizam e fazem uma transição do tom mais claro para o mais escuro. Que tal experimentar no próximo look?

Se você ainda não tiver peças das três cores para montar o look completo, use acessórios, como brincos, colares, até porque opções de   bijus vermelhas sempre dão um ponto de cor no look.´

Um outro recurso é investir em bolsas e sapatos, as botas vermelhas estão nas vitrines.

Postei algumas fotos, para você se inspirar e aderir essa moda! Olha ai!

Pão de tapioca

As minhas ouvintes do programa do Tempo Mulher na Rádio 98 Fm, são maravilhosas, elas interagem, mandam recadinhos, receitas. A ouvinte Maria das Graças de Ribeirão Preto enviou  a receita de um pão de tapioca delicioso, vou compartilhar com vocês, anotem ai.

Ingredientes:

1 ovo

2 colheres de goma de tapioca

2 colheres de queijo ralado

2 colheres de requeijão cremoso

1 pitada de sal

Misture todos os ingredientes, coloque em uma frigideira antiaderente e leve ao fogo, não esqueça de tampar a frigideira.

E ao levar ao fogo siga essa dica:

Sabe aquela grelha do fogão, coloque uma em cima da outra, para que o fogo fique bem baixinho no cozimento.

Deixe 5 minutos de cada lado, quando você ver que as bordas estão soltando da frigideira está na hora de virar o pão de tapioca.

Esse pão de tapioca é muito gostoso, eu já experimentei. É ideal para o café da manhã.

 

 

Tendência de inverno: Jaqueta de Couro preta

A jaqueta de couro preta é uma das peças mais clássicas do inverno. Ela é estilosa, nunca sai de moda…com a jaqueta de couro preta, você pode compor looks variados e lindos.

A Jaqueta de couro é perfeita para incrementar os looks de inverno, use com mini saia, meia calça e botas de cano curto ou cano alto.

Uma das   tendências de inverno é a saia mídi, ela é maravilhosa e fica perfeita com jaqueta de couro. Aposte nessa moda e arrase!

A saia lápis nunca sai de moda, é clássica, feminina, é uma das minhas preferidas. Para uma produção de um look, use saia lápis, camiseta, jaqueta de couro, meia calça e botinha curta, fica show.

Saia longa, blusa de gola rolê, mais  jaqueta de couro preta,  esta ai um look certeiro para os dias frios. Se você curte uma saia rodada, bem feminina, romântica,  mas quer dar um toque despojado no look, a jaqueta de couro é a peça ideal.

As peças de alfaiataria estão super em alta nesse inverno, e sim é possível usar alfaiataria com jaqueta de couro. A jaqueta de couro é coringa e transita em todos os tipos de estilos.

Uma outra combinação super bacana, é usar a jaqueta com vestidos, de qualquer comprimento, mini, midi, longo.

Jaqueta com vestido é aquela união perfeita que quebra o ar de arrumadinho do look, é a combinação   do vestido, uma peça mais clássica, mais leve com uma peça mais  moderna e estruturada que é a jaqueta.

Você pode caprichar na composição com qualquer estilo de vestido, liso, estampado, e para compor o look use, tênis, botas, scarpin ou uma sandália.

Bacalhau Gratinado

Para incrementar o cardápio de domingo, que tal um bacalhau gratinado. É uma receita fácil de fazer, deliciosa e que pede poucos acompanhamentos, um arroz e uma saladinha já basta, é bem prático.

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Ingredientes:

6 batatas cortadas em rodelas

1 bandeja de bacalhau

400 gr de requeijão cremoso

500 gr de mussarela cortada em cubos

Alho

1cebola

Meio pimentão

Azeitonas pretas

Dessalgar o bacalhau, coloque para ferver por 10 minutos.

Cozinhar a batata na água do cozimento do bacalhau, e escorra.

Desfie o bacalhau em pedaços maiores, acrescente a mussarela, e reserve.

Em uma panela coloque 6 colheres de azeite, o alho e a cebola e refogue.

Jogue essa mistura por cima do bacalhau, e acrescente as azeitonas pretas cortadas, o pimentão bem picadinho e misture tudo.

Unte o refratário com azeite, cubra com batatas em rodelas cozidas. Por cima coloque o bacalhau, e   finalize cobrindo o bacalhau com requeijão cremoso.

Salpique orégano a gosto.

Leve ao forno aproximadamente de 15 a 20 minutos até levantar fervura, e derreter a mussarela. E ai gostaram, então vamos lá, faça esse bacalhau e vai ser um sucesso.

Suco de couve

A couve é uma  forte aliada na alimentação saudável e importante ingrediente na rotina de quem malha todos os dias.

De acordo com especialistas a couve   é uma fonte rica em   magnésio, um mineral que além de ajudar no relaxamento muscular, também melhora o humor, dá um up na energia e blinda o organismo de doenças comuns, como gripes e resfriados.

Quer mais? A couve tem ação cicatrizante, anti-inflamatória, contém grande quantidade de ferro e fósforo (prevenindo a anemia e melhorando o condicionamento dos nossos músculos e ossos) e de quebra ajuda na desintoxicação e na absorção do cálcio. Ou seja, para quem malha todos os dias, a couve é um   aliado importantíssimo no cardápio.

Então anote ai   esse maravilhoso  suco de couve.

Ingredientes:

–  gengibre

–  folhas de couve

– laranja

– Suco de  limão

–água

Para preparar o suco, adicione a laranja sem sementes e cortada em pedaços no liquidificador junto com as folhas de couve  e com talos, adicione o gengibre em pedaços pequenos e acrescente água e suco de limão. Bata tudo no liquidificador até que todos os ingredientes incorporem, adicione mel e gelo e sirva a seguir sem coar.

O suco deve ser consumido em seguida ou no máximo 30 minutos após o preparo para ele não perder suas propriedades e nutrientes.

 

 

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