Blog da Tetê

por Tetê Proba

Picolé de iogurte com frutas e gelatina colorida

Os picolés são sempre bem vindos no verão, é uma delícia refrescante. Feitos em casa com frutas e iogurte vão ficar ainda mais gostosos e nutritivos.

1 pote de iogurte Grego
1 pote de iogurte natural
6 morangos cortados
8 uvas sem caroço cortadas

Junte as frutas cortadas e os iogurtes. Misture bem e coloque em forminhas para picolé. Bata levemente a forminha para preenchê-la bem. Em seguida, coloque os palitos e leve ao freezer por aproximadamente 40 minutos.

E você pode experimentar a mesma receita com frutas de sua preferência. E ainda optar por uma versão light usando o iogurte Grego light e o iogurte natural desnatado. O picolé terá apenas 32 calorias.

Uma outra ideia é a gelatina colorida, é uma sobremesa linda, gelada e fácil de fazer!

4 caixinhas de gelatina de sabores diferentes
1 lata de leite condensado
1 lata de creme de leite
1 xícara (chá) de leite de coco
1 envelope de gelatina incolor sem sabor hidratada e dissolvida

Prepare as gelatinas, quando estiverem firmes pique-as em cubinhos e coloque num refratário. Bata no liquidificador o leite condensado, o creme de leite, o leite de coco e a gelatina incolor dissolvida. Despeje o creme sobre os cubinhos de gelatina, mexa levemente para misturar os cubinhos e as cores fiquem bem distribuídas. Leve para a geladeira até que fique bem firme. Você pode ainda levar para gelar em uma forma de buraco para desinformar.

 

 

Dicas para conservar o perfume

O perfume encanta a maioria das mulheres, nós temos sempre no armário aquele predileto que quando começa acabar já ficamos atentas para comprar outro. Para garantir que o perfume tenha sempre uma boa durabilidade não armazene o frasco no banheiro ou qualquer outro lugar, úmido e quente, esse tipo de ambiente reduz a qualidade do perfume e modifica suas propriedades o ideal é guardar o seu perfume em um local fresco e seco.

Passar o hidratante sem cheiro na pele antes de aplicar o perfume também funciona para segura-lo por mais tempo, produtos oleosos retém melhor a fragrância, portanto se você tem a pele seca pode usar esse truque para ficar cheirosa por mais tempo. Passe o perfume assim que sair do banho e antes de colocar a roupa, a umidade da pele vai segurar o aroma além  disso evitara que suas roupas e joias fiquem com cheiro do perfume, elas podem manchar  com o produto.

E se você gosta de espirrar o perfume nos punhos, não esfregue isso faz com que as notas de saídas desapareçam mais rápido,  e consequentemente a fragrância dure por menos tempo. Tem pontos estratégicos que fazem o perfume durar mais tempo, então você pode escolher duas dessas áreas:

Essas áreas quentes ajudam a difundir a fragrância pelo corpo. E atenção não espirre o produto em todas áreas ao mesmo tempo como eu já falei o ideal e colocar em duas áreas senão o cheiro vai ficar muito forte, e perfume forte incomoda. E quando aquele perfume que você ama de paixão estiver bem no finalzinho, e você não conseguir mais espirrá-lo abra o frasco e derrame as ultimas gotas em uma loção hidratante sem cheiro.Gostaram das dicas então coloque em prática e aproveita o seu perfume até a ultima gota.

Decoração no banheiro

As bandejas no banheiro servem para organizar os produtos mais usados dando uma sensação que sua bancada está mais arrumada e menos confusa. Além da organização, as bandejas ficam lindas no banheiro, se for um lavabo por exemplo, fica mais sofisticado com sabonete líquido, cremes para mãos ou aromatizadores charmosos arrumados na bandeja.

Se a bancada do banheiro for grande ou se você ama acumular vários cremes e perfumes, use mais de uma bandeja, fica bem melhor do que tudo direto na bancada pois a bagunça cria uma poluição visual.

Veja as inspirações para usar a bandeja enfeitando e organizando o seu banheiro.

 

Cuidados com o colo

Os cuidados com o colo é tão importante quantos os cuidados com rosto.

É muito simples cuidar do colo, uma vez por semana use um bom esfoliante , e massageie a região do colo.  Os cremes devem ser aplicados em movimentos que começam no queixo e descem em direção ao colo.

E uma boa máscara da um ótimo resultado.

Vou ensinar agora uma máscara caseira, para você fazer em casa.

Faça uma máscara de polpa de  tomate batido com uma clara de ovo, e aplique no colo. Deixe por 30 minutos e retire com água gelada, para revitalizar e hidratar.

Atenção não exagere no perfume, para evitar manchas avermelhadas, fica a dica o decote “V” valoriza muito o colo, então abuse.

 

Hidratação dos lábios

Para o batom ficar bonito os lábios tem que estar bem cuidados, a exposição ao sol, as mudanças de temperatura fazem a hidratação dos lábios diminuir.

Passe protetor labial com hidratante diariamente e se o lábio estiver ressecado, experimente dormir alguns dias com pomada bepantol é ótima. E quem disse que você não pode esfoliar a boca?

Misture ½ colher de chá de açúcar e a mesa medida de mel.

Passe nos lábios com os dedos de um lado para o outro delicadamente. Seus lábios ficaram mais hidratados e com gostinho especial.

O meus produtos preferidos para hidratação dos lábios são bepantol, a pomada e protetor de lábios você encontra nas Farmácias Indiana.

 

Pudim de Maria Mole com Suco de Maracujá

Pudim é uma sobremesa perfeita, agrada a maioria das pessoas. Que tal um pudim de maria mole com suco de maracujá muito gostoso.

APERTE O PLAY PARA OUVIR A RECEITA!

Ingredientes:

2 caixas de pó de Maria mole de coco

1 xícara de chá de agua fervente

1 xícara de chá de suco concentrado de maracujá

1 caixa de creme de leite

1 lata de leite condensado

1 xícara de chá de calda  caramelizada

Dissolva a Maria mole na água e bata no liquidificado. Junte o suco de maracujá o creme de leite e o leite condensado bata bem.

Coloque em uma forma de pudim levemente untada com óleo, e leve a geladeira por 4 horas ou ate firmar. Desinforme e sirva com a calda caramelizada

 

Tendência de Verão: Maiô

O maiô é a peça do verão. Algumas temporadas os maiôs caíram na graça das fashionistas estão super em alta na moda praia.

Eles são democráticos, confortáveis, versáteis e elegantes ao mesmo tempo. Dentro das tendências da moda verão os maiôs com recortes são a escolha perfeita. Eles valorizam as curvas e são sexys na medida certa. E o maiô sai da praia, ele pode ser usado como body no dia a dia, combinados com saias em tecidos leves,  com peças com transparências.

Entre os maiôs favoritos da estação estão também os mais cavadinhos nas laterais, seguindo a tendência dos anos 80 e 90, e os maiôs do tipo frente única, também são tendência. É difícil dizer qual modelo é mais lindo. Quanto as estampas, as listras continuam em alta para esse verão.As listras  em preto e branco são clássicas e nunca saem de moda. Já as coloridas são ótimas para deixar as produções moderninhas. Os grafismos e as estampas de flores grandes também aparecem nos maiôs nesse verão.

Fiz algumas escolhas dentro dos modelos de maiôs da temporada,da uma olhadinha e aposte nessa tendência de verão.


Tendência de moda: Laise

O ano mal começou  e as tendências estão em destaque. A laise é uma tendência forte. Na realidade esse tecido tem um quê vintage de vó, de roupas românticas de antigamente.

E a laise nada mais é que um tecido de algodão com desenhos vazados como se fosse uma renda, originária da França, existem vários tipos de formatos e estilos, com certeza você já teve uma peça de laise .

Pra mim, a laise remete os looks românticos, super femininos,  é a cara do verão justamente por ser um tecido fresquinho.

A cor da laise  tradicional é o branco.  Mas o tecido também ganhou uma releitura mais atual com seus modelos coloridos, mas ainda assim super femininos.

Fiz uma seleção de peças de laise para você fazer os seus looks de verão. Se você curte esse tecido, olha ai!

 

 

 

 

 

 

Tendência de verão: Penteado Half Bun

O verão pede um cabelo despojado, moderninho. Então aposte no penteado  Half Bun o queridinho das famosas.É aquele penteado que prende a parte da franja e faz um coquinho fluido no topo da cabeça. E as tranças são maravilhosas e também tem tudo haver com o verão. Olha ai as inspirações para arrasar nos penteados.

 

 

Salada Diurética

Se você tem problema de inchaço no verão, aposte nessa salada. Além de prevenir o inchaço, ela é deliciosa.

Ingredientes:

1 pepino em fatias

2 rabanetes em fatias

10 cubos de melão

½ limão siciliano

1 colher de sobremesa de vinagre de maçã

Sal a gosto

1 colher de sopa de chia

Vantagens:

O rabanete, o melão, o pepino tem ação diurética.além disso são ricos em água que garantem saciedade e hidratação para os dias mais quentes.

Cuidados com os cabelos tingidos e com mechas

A estação mais quente do ano exige atenção extra para o cabelo,principalmente se forem tingidos ou com mechas, já que a alta incidência dos raios solares é bem agressiva para os fios, tornando-os ressecados e fragilizados.

*Ao se expor ao sol, na praia ou na piscina, adote bonés ou chapéus para neutralizar a ação dos raios ultravioleta.

*Depois do mergulho no mar ou na piscina, enxágue os fios com água doce.

*Faça o mínimo de tinturas possível durante o verão. Se você tem mechas, retoque apenas a raiz. Outros procedimentos químicos como alisamentos ou relaxamentos também devem ficar para depois.

*Ao lavar os fios, opte sempre pela temperatura mais fria. A água quente detona o cabelo.

No verão, é comum aumentar o número de lavagens. Por isso, vale a pena optar por xampus e condicionadores próprios para cabelo colorido, que contêm ativos especiais para evitar o desbotamento.

Uma boa dica é usar o Cicatri Renov, gente  esse produto da Loreal é fantástico.

Ele  mantêm a cor no interior da fibra capilar para que a coloração dure por mais tempo, é anti-frizz, anti-umidade tem  proteção térmica, usando o Cicatri Renov o cabelo desembaraça com facilidade, evitando a quebra dos fios.

Eu usei Cicatri Renov e aprovei, então aproveite que ele  está em promoção por apenas 12,49 nas Farmácias Indiana. Dá uma passadinha por la compre o seu Cicatri Renov e coloque na nécessaire de verão.

 

Dicas para reduzir o agrotóxico dos alimentos

Na busca por uma alimentação saudável, vou dar dicas de ótimas receitinhas  para reduzir o agrotóxico dos alimentos que você pode fazer tranquilamente em casa.

Você vai usar:

1 colher de sopa de suco de limão

2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio

E de 250 ml de água

Junte todos os ingredientes em uma tigela e mexa até que o bicarbonato se dissolva totalmente. Despeje a solução em um borrifador e pulverize-o sobre os alimentos depois de lavados. Deixe agir por 5 a 10 minutos e se necessário escove-os para retirar os resíduos mais difíceis. Depois enxágue normalmente.

Uma outra receitinha ótima para tirar o agrotóxico dos alimentos que você pode fazer em casa:

900 ml de água

100ml de vinagre branco ou de maçã

1 colher de sopa de bicarbonato de sódio

Coloque o vinagre e o bicarbonato de sódio na água. Deixe as frutas, legumes e verduras depois de lavadas de molho por 15 minutos nesta solução. Depois do molho, passe por água corrente e está pronto para o consumo

 

 

 

 

Chapéus no verão

Os looks praia pedem chapéu. Além de protegerem contra o sol, eles dão um charme todo especial na produção de verão. Olha as  inspirações com chapéu, para fazer os looks de verão.

Para estar Bem

Você sabia que as pessoas curiosas podem ter mais prazer nas pequenas coisas da vida? Um estudo de uma revista americana mostrou que experimentar atividades diferentes nos fazem exercitar mais o cérebro e nos deixam mais bem humorados.

Enquanto você esta envolvida com as novas atividades, você se desliga dos problemas do dia a dia. Que tal aprender uma nova língua, fazer uma receita diferente,  aprender tocar um instrumento.

Comece o ano com um novo corte, a aposta do momento são os cortes acima do ombro, várias famosas aderiram a esse corte pratico e lindo. O cabelo fica mais fácil de secar e de cuidar no verão. Sem perder a versatilidade. Selecionei essas fotos para você se inspirar a fazer o seu novo corte.

Arroz de cremoso de forno

Sabe aquele prato que surpreende de tão gostoso e o que é melhor é simples de fazer, assim é a receita de hoje, arroz cremoso de forno  uma deliciosa dica para variar no cardápio do dia a dia.

 

Ingredientes:

2 colheres de sopa de óleo

2 xícara de chá de arroz cru

4 xícaras de chá de caldo de legumes fervente

1 colher de sopa de manteiga

1 cebola picada

1 colher de farinha de trigo

1 xícara de chá de leite fervente

1 copo de requeijão

½ xícara de chá de azeitonas picadas

Tempero a gosto

2 colheres de sopa de salsinha

E queijo ralado a gosto

 Modo de fazer:

Em uma panela aqueça o óleo e refogue o arroz. Despeje o caldo de legumes e cozinhe em fogo brando ate o caldo secar. Em outra panela aqueça a manteiga e doure a cebola. Junte a farinha de trigo e mexa ate misturar. Aos poucos adicione o leite fervente e mexa ate engrossar.

Acrescente o requeijão, azeitona, tempero a gosto e a salsa. Coloque o arroz em um refratário cubra com o creme e polvilhe queijo ralado. Leve ao forno pré aquecido aproximadamente por 10 minutos ou ate gratinar.

 

Suco para manter o bronzeado

Que tal um suco para manter o bronzeado do verão, é simples de fazer: é só bater os ingredientes e você terá um Tonico de saúde e beleza.

Você vai usar:

½ xícara de chá de cenoura crua ralada

½ xícara de chá de beterraba crua ralada

1 xícara de chá de suco de laranja

Água e gelo a gosto.

Esse suco é riquíssimo em vitamina A que ativa a melanina da pele e proporciona um bronzeado mais rápido e durável.

 

 

Tendência de moda: Cor Ultra Violeta

A cor de 2018 será a Ultra Violeta, um roxinho lindo, isso  segundo a Pantone, empresa americana de consultoria de cores. Além de usar em roupas e decoração, por exemplo, o ultra  violeta é também é uma forte tendência na maquiagem.

A tendência chega com tudo, use a  criatividade e ousadia nas produções. O Ultra Violeta, possibilita a produção de looks modernos.

Para já entrar no clima, separei algumas inspirações de moda para você apostar no ultra violeta. Vem se inspirar!

Sorvetão com calda de chocolate

Para  a ceia de ano novo eu escolhi uma sobremesa que eu adoro eu já compartilhei aqui no programa,  foi um sucesso no programa ,no blog, por isso resolvi repetir a receita como dica para sobremesa de ano novo, Sorvetão com calda de chocolate.


APERTE O PLAY PARA OUVIR A RECEITA!

1ª calda espelhada

6 colheres (sopa) de açúcar

1 colher (chá) de manteiga

1/2 copo de água

– Faça a calda, coloque na forma de pudim e deixe esfriar.

 

2ª calda de Nescau

9 colheres (sopa) de água

4 colheres (sopa) de Nescau

– Depois que a calda espelhada estiver fria, coloque a calda de Nescau por cima da espelhada e leve ao freezer por 2 horas.

 

Em seguida faça um creme:

4 gemas

1 lata de leite condensado

1 lata de leite

1 colher de sopa de essência de baunilha (opcional

Misture os ingredientes e leve ao fogo, quando começar a ferver, retire do fogo e deixe esfriar. Reserve.

Bata 4 claras em neve, 6 colheres de açúcar. Junte 1 lata de creme de leite sem soro e bata bem. Depois misture o creme amarelo que já deve estar frio e coloque na forma (deve ser feito em forma de pudim). Cubra com papel alumínio e leve ao freezer. Faça um dia antes de servir. Retire do freezer alguns minutos antes de servir.

Ao desenformar e servir em uma travessa. Leve a torta já congelada para o fogo e aqueça o fundo da forma até ele soltar e sirva logo em seguida.

 

 

 

Salpicão de peru assado desfiado

A sugestão para a ceia de ano novo é da  nutricionista Lorena Simões, salpicão de peru assado desfiado. É uma salada leve, gostosa! Adorei a sugestão da Lorena.

PARA OUVIR A RECEITA, APERTE O PLAY!

Ingredientes:

300gr peru assado  desfiado

2 cenouras médias cruas ralada

1 lata de milho verde

½ xícara de ervilha congelada

½  xícara de  palmito picado

2 maçãs verde ou se preferir maça fulgi cortadas em cubinhos com a casca

3 fatias de abacaxi cortadas em cubos

100 gr de uva passas sem semente (pode incluir passas escuras e claras)

100 gr de azeitonas (azeitona verde e escura)

1 cebola roxa bem picadinha

Creme de ricota ou um creme de queijo minas frescal.

Batata palha

Modo de preparo:

Em uma tigela coloque as o peru desfiado assado e os demais ingredientes,  cenoura, milho, abacaxi, palmito, maça ,uvas passas, azeitona, cebola picadinha,o creme de ricota, e por cima a batata palha e sirva gelada.

 

 

Drink Clericot

O réveillon está chegando, que tal um  um drink Clericot para brindar com os amigos? Ele é leve, fresquinho e é a cara do verão, se você ainda não experimentou, essa é a hora!

Para fazer o drink você vai usar:

1 garrafa de espumante ou vinho branco;

E frutas de sua preferência: manga, morango, ameixa, abacaxi, cereja, kiwi, laranja (espremida) e  muito gelo;

Corte todas as frutas em pedaços e coloque em uma jarra, esprema duas laranjas, cubra tudo com espumante ou vinho branco e por fim gelo, muito  gelo. Está pronto!E ai é só brindar o ano novo.

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