Dicas de carnaval

21
fev
por Tetê | Comentários »

Você já entrou no clima da folia?

Então, se ligue nas dicas para curtir o carnaval com tudo que você tem direito.

Dance, cante, se jogue na coreografia, bata palmas, cante junto.

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Não tenha medo de ousar no look, esmalte laranja, maquiagem colorida, short.

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Coloque no look acessórios que chamem atenção, abuse de mix de pulseiras, maxi colar, maxi brinco, anéis, chapéu, seja criativa ao produzir o look e arrase.

E não se esqueça da sapatilha, da rasteirinha, do tênis  conforto é tudo, tem opções lindas!

E para curtir a praia ou piscina, os cabelos têm que estar em dia.

Faça um rabo-de-cavalo, um coquinho, tranças…  são várias as opções, capriche, o

importante é se sentir linda!

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Risoto de Massa

18
fev
por Tetê | Comentários »

Hoje vou ensinar pra você uma receita diferente e muito gostosa, Risoto de Massa.

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1 pacote de macarrão parafuso (500 g)

50 g de manteiga

1 cebola pequena picadinha

½ xícara (chá) de vinho branco

1 litro de caldo de frango (1 tablete de caldo de frango dissolvido em 1 litro de água)

150 g de queijo prato ralado

150 g de queijo cheddar ralado

100 g de queijo parmesão ralado

Modo de preparo:

 

1°- Coloque numa panela 50 g de manteiga, 1 cebola pequena picadinha e 1 pacote de macarrão parafuso (500 g), e leve ao fogo médio até a cebola murchar (+/- 2 minutos).

 

2º – Adicione ½ xícara (chá) de vinho branco e deixe evaporar (1 minuto).

 

3º – Vá adicionando, aos poucos, e mexendo sempre, 1 litro de caldo de frango (1 tablete de caldo de frango dissolvido em 1 litro de água) até que a massa esteja “al dente” (8 minutos).

 

4º – Desligue o fogo e acrescente 150 g de queijo prato ralado, 150 g de cheddar ralado, 100 g de queijo parmesão ralado e misture bem. Sirva em seguida.

DICA 1: enquanto estiver acrescentando o caldo de frango, vá mexendo para que o macarrão cozinhe em pouca água e quando ele estiver cozido “al dente” sobre pouca água na panela (+/- ½ xícara de chá).

DICA 2: pode substituir o macarrão parafuso por penne ou outra massa que seja pequena e firme. O macarrão farfalle não é uma boa opção pois se quebra muito durante o cozimento.

DICA 3: caso você não encontre o queijo cheddar em pedaço, substitua pela mesma quantidade de queijo cheddar cremoso, ou pasteurizado ou em bisnaga.

DICA 4: faça o risoto de massa na hora de servir. Não faça para guardar e esquentar depois, pois não fica tão gostoso.

 

Dicas para ficar super bonita


fev
por Tetê | Comentários »

É importante ter cuidado ao tirar a sobrancelha. Se você errar o desenho, vai esperar um bom tempo até ela crescer novamente e ser acertada. Então é melhor optar por um profissional, e dos bons!

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Não é apenas a pele do rosto que sofre com os efeitos do sol. A pele das suas mãos também. E, inevitavelmente, envelhece. E não há técnica milagrosa de cirurgia plástica que dê jeito. Então, filtro solar nas mãos. É a melhor solução contra o envelhecimento e manchas.

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Você deve esfoliar a pele, mas sem exageros. Para ficar livre das células mortas sem prejudicar a pele restrinja a esfoliação a 1 vez por semana.

Dica caseira para esfoliar a pele: você vai usar uma colher de aveia em flocos e uma colher de mel. Misture os ingredientes e aplique no rosto com movimentos circulares, esfoliando bastante. Enxágue bem o rosto.

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Queda de cabelo não deve ser tratada  somente no salão. Se você notar uma perda acentuada, consulte um dermatologista.Cosméticos funcionam apenas como coadjuvantes no tratamento.

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Truque para um brilho imediato nos cabelos com custo zero. Os fios ressecados possuem as cutículas dos fios abertas e por isso tornam-se secos, ásperos, cheio de frizz e volumoso.

O vinagre de maçã vai fechar as cutículas e manter o cabelo mais brilhoso, macio e com menos volume.

Depois dos cabelos lavados e condicionados, aplique a mistura, um copo d’água, uma colher do vinagre de maçã, retire o excesso de água e não enxágue, deixe secar naturalmente.

 

Como evitar o efeito calcanhar rachado


fev
por Tetê | Comentários »

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Para usar as sandálias no verão os pés  tem que estar bonitos.

A melhor maneira de evitar o efeito calcanhar rachado quase inevitável  no verão por usarmos muitas sandálias abertas é caprichar  na esfoliação.

Use um bom esfoliante,  atenção a lixa não deve ser usada nos pés,depois de esfoliar você vai hidratar os pés, aproveite para fazer uma massagem relaxante.Pés bem hidratados são sempre bonitos.

Creme de limão com bis


fev
por Tetê | Comentários »

Agora vou ensinar a fazer,uma receitinha geladinha para refrescar o verão, é muito simples você vai fazer rapidinho.

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INGREDIENTES

1 lata de leite condensado

Suco de 2 limões

1 lata de creme de leite

1 caixa de Bis picado

 

MODO DE PREPARO

No liquidificador, bata o leite condensado com o suco de limão até formar um creme. Misture delicadamente o creme de leite.

Em taças individuais, intercale camadas de creme e Bis. Decore com raspas de limão e leve a geladeira no mínimo 4 horas antes de servir.

 

Dicas de Carnaval


fev
por Tetê | Comentários »

Se você vai curtir o Carnaval assistindo  na TV as escolas de samba, acompanhado de amigos que tal  incrementar esse momento com uma pastinha deliciosa para  acompanhar o pão sírio ou torradinhas.

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Patê de queijo com nozes

Ingredientes:

 

3 xícaras (chá) de queijo prato ralado

1 lata de creme de leite gelado sem o soro

4 colheres (sopa) de manteiga em temperatura ambiente

1 colher (sopa) de mostarda

100 gramas de noz picadas

• sal a gosto

• pimenta-do-reino a gosto

 

Modo de preparo

 

No processador de alimentos ou liquidificador, bata o queijo ralado, o creme de leite, a manteiga, a mostarda, sal e pimenta até formar um creme.

Misture as nozes picadas ou, se preferir, use castanha-do-pará.

E que tal brindar com picolé de frutas com espumante.

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Encha uma taça com espumante ou vodca e coloque o picolé de frutas com o palitinho pra cima. E aí é só mexer e brindar.

E bom carnaval!!

 

Penteados para cair na folia


fev
por Tetê | Comentários »

Dançar e pular Carnaval com o cabelo solto pode não ser uma boa ideia.

O calor e o suor certamente vão incomodar,portanto, a alternativa para estar bonita e não perder um só minuto de curtição, é optar por um penteado elegante e fresco.

Levante o cabelo e faça um coquinho,tranças também são ótimas opções.

E o lenço ganha lugar especial nos penteados, tanto como faixas como prendendo coques e enrolados nas tranças. Vem se inspirar!

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Para ficar em forma no carnaval

17
fev
por Tetê | Comentários »

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Se você já está se cuidando para estar em forma no carnaval e arrasar no visual, fique atenta para essa dica: dietas muito restritivas funcionam bem no começo, mas depois pode ser a razão para o peso estacionar.

Tente variar o cardápio fique longe das dietas que proíbem um determinado grupo de alimentos. Intercale exercícios aeróbicos com musculação, o que ajuda o organismo a continuar queimando calorias. E uma dica importante é nunca sentir fome. Quando você fica com fome o organismo começa a trabalhar mais lentamente e você acaba não perdendo peso, faça uma alimentação leve a cada 3 horas.  E não se esqueça de beber muita água.

Beber água é uma maneira simples de perder peso e investir na beleza.

Para não esquecer da água, você pode utilizar alguns truques, deixe lembretes do tipo “não se esqueça da água” na agenda ou na caixa postal do celular. Manter uma garrafinha cheia na mesa de trabalho ou na bolsa dá certo.

Aproveite que você já adquiriu o hábito de beber mais água e reduza o refrigerante, que não acrescenta nada de bom ao organismo. No barzinho ou no restaurante, vá de sucos pouco calóricos, como maracujá, água gelada com limão espremido, misturinhas deliciosas como morango com laranja, maracujá com acerola.

 

Batons ultra brilhantes

15
fev
por Tetê | Comentários »

Os batons com glitter ultra brilhantes estão em  alta,e o carnaval é o momento perfeito para apostar nessa tendência ousada.

Vem se inspirar!!

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A Preta Gil no clipe da música”Eu quero e você quer” abusou dessa tendência,aperta o play para se inspirar.

 

Suco para os homens

11
fev
por Tetê | Comentários »

 

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Os homens devem comer frutas que contêm licopeno para prevenir doença da próstata.

Anote essa receita de um suco delicioso.

Misture no liquidificador goiaba, tomate, um copo de água e uma colher de mel.

Beba em seguida.

Torta de mandioca com frango


fev
por Tetê | Comentários »

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A  receita de hoje é a torta de mandioca com frango , essa receita é da Detinha, cozinheira da fazenda Ipê.

1 quilo de mandioca cozida e amassada
1 tablete de caldo de frango
1 cebola
2 ovos
2 ½ copos de leite (medida copo americano)
1 colher de manteiga
1 colher (sobremesa) de fermento em pó
1 copo de óleo (não deve ser cheio)
3 colheres de trigo

Bater tudo no liquidificador:
Colocar primeiro os ingredientes líquidos, depois vai colocando a mandioca cozida e amassada aos poucos. Colocar o trigo e o fermento por último, dá uma batidinha rápida e desliga.

Quanto ao recheio pode ser carne moída, bacalhau, frango. Esta receita é frango e milho verde.

Cozinhe o peito de frango, desfie, coloque o milho verde, 1 caldo  de frango, faz aquele recheio bem gostoso com cheirinho verde, alho… assim que o molho estiver pronto e frio, você coloca a metade da massa está no liquidificador num tabuleiro untado, coloque em cima o recheio depois cobre com o resto da massa, por cima da massa cubra com mussarela fatiada, em seguida leve ao forno. Experimente, é bom demais!

Hábitos de vida saudavél para os filhos


fev
por Tetê | Comentários »

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Maus hábitos alimentares iniciados cada vez mais cedo, somados ao sedentarismo, são os principais responsáveis pelo aumento da obesidade infantil.

Segundo o especialistas pediatras, cada vez mais cedo as crianças são apresentadas a alimentos gordurosos ou com muito carboidrato, como bolo, pão doce, batata frita e biscoito recheado, e com adição de açúcares.

Para evitar que os pequenos sofram desses males, é importante que os pais adquiram hábitos de vida saudáveis para dar o exemplo aos filhos. As crianças, inconscientemente, copiam o comportamento alimentar dos pais e parentes próximos. É necessário que os responsáveis se conscientizem e mudem seus hábitos para evitar que a criança se torne um adulto obeso. Além da alimentação, os exercícios físicos também são essenciais e devem ser praticados desde a infância.

Para manter uma alimentação saudável, para as crianças e toda a família, não compre biscoitos recheados, pizzas, hambúrgueres e batatas fritas com frequência.

Evite também levar os filhos para fazer compras de mês no supermercado, já que eles querem sempre comprar guloseimas.

Outra medida que parece simples, mas contribui para a disciplina alimentar, é não deixar que as crianças se alimentem enquanto assistem televisão ou jogam videogame.

Barganhas e promessas baseadas em comida também devem ser evitadas, como por exemplo: ‘Se você fizer o dever de casa eu te levo para comer pizza e sorvete esta semana.

Tendência:Biquínis Strappy


fev
por Tetê | Comentários »

Os biquínis strappy estão em alta nesse verão, a tendência que começou nos sutiãs também foi parar nos biquínis.

E as tramas estão cada vez mais elaboradas.

Os biquínis strappy  são lindos da um charme especial,a única coisa é que, depois de um dia de sol, você pode se surpreender com a marquinha que também será strappy.

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Maiô: Asa delta e engana mamãe


fev
por Tetê | Comentários »

O maiô é uma peça linda de verão ,ele deixa a mulher mais elegante.

As tendências para esta estação é o maiô asa delta, e  maiô engana mamãe.

O maior asa delta está bombando é o queridinho do verão,mas é importante lembrar que o modelo cavado  deixa o quadril em evidência. Portanto, se sua intenção não é dar destaque a essa região, já sabe que o modelo não é mais adequado.

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O maiô engana mamãe é lindo, é super charmoso, mas não é ideal para tomar sol, já que também deixa marquinhas, mas você pode fazer bonito com ele no final de tarde.

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Tendência: moda inverno 2017


fev
por Tetê | Comentários »

 A cor que vai estar em alta na próxima estação é verde greenery.

É um verde levemente amarelado que lembra o abacate, é lindo!

Todos os tons de verde vão estar presentes nas produções de inverno, do mais clarinho, passando pelo Greenery ao mais escuro.

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 O bordô é uma cor que deixa o visual clássico e ao mesmo tempo colorido, é muito chic.

O bordô vai se destacar nos looks de inverno.

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O vermelho alegra o visual de verão e vai esquentar o look de inverno.

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O azul Klein ou Bic é uma cor super democrática e cai bem em todos os estilos.

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O roxo e o cinza do mais clarinho ao mais escuro também estarão em alta nos looks de inverno.

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Dicas para cuidar do seu pet


fev
por Tetê | Comentários »

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Para você que ama o seu animalzinho de estimação e quer vê-lo sempre saudável e feliz, eu tenho aqui algumas dicas que devem ser levadas em conta.

Vamos começar falando de amor, seja amoroso com seu bichinho.

Isso não parece ser tão difícil, mas no dia- a-dia com uma agenda agitada pode ser deixado para trás.

Reserve pelo menos alguns minutos todos os dias para simplesmente dar carinho ao seu pet. Você logo vai perceber que o olhar dele fica diferente.

Reserve um tempinho para levar o seu cachorro para uma atividade física, eles precisam correr, pular à vontade.

Tenha cuidado de não deixar a água no prato por vário dias,essa água acumula-se sujeira e gordura, ela fica parada, e pode se tornar um local visitado por insetos. A água deve estar sempre fresquinha.

Dê ao seu cão uma alimentação de qualidade, é preciso que tenha um bom valor nutritivo e proteínas.

Se você estiver comendo na mesa nunca dê comida ao animal. Porque ele pode se acostumar e pedir cada vez que você for fazer as refeições.

Estas são algumas dicas básicas de como você pode melhorar a qualidade de vida de seu pet.

 

 

 

Dicas para usar o limão na limpeza


fev
por Tetê | Comentários »

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A acidez de limão remove a sujeira e manchas de ferrugem. Misturado ao sal forma uma pasta especialmente potente na limpeza doméstica. O limão substitui a água sanitária e removedores de manchas e ferrugem.

 

Dicas de como usar o limão na limpeza do dia-a-dia

- Para remover a gordura das louças é só adicionar ¼ de xícara (chá) de limão direto no frasco de detergente ou diluí-lo em água e aplicar a mistura sobre o material a ser limpo.

 

- Para alvejar roupas amarelas coloque-as de molho em água com pedaços limão. Elas ficarão cheirosas e sem aparência desbotada.

 

- Para tirar a ferrugem de objetos como talheres e grelhas esfregue suco de limão com uma palha de aço.

Ao usar o limão você vai estar livrando os ambientes de produtos químicos e também economizando na compra de produtos de limpeza.

 

 

Dicas de Consultores de moda


fev
por Tetê | Comentários »

Fique atenta para as dicas dos consultores de moda:

Usar peças que estão de acordo com a sua faixa etária é uma das maneiras de andar sempre elegante.

 

Ousada aos 20

Se você estiver com tudo em cima, aposte nas peças mini. E as camisetas também são ótimas opções.Camila Queiroz, Bruna Marquezine e Marina Rui Barbosa, arrasam nos looks!

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Feminina aos 30

Você já encontrou o seu estilo — invista nele! Use peças delicadas e detalhes femininos, como um vestido rendado com um belo decote. Aposte no salto alto.

São inspirações nessa idade, Grazi Massafera, Taís Araújo,Sabrina Satto.Olha aí!

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Charmosa aos 40

Escolha peças coringa, como uma calça reta, por exemplo. As peças lisas e de tons neutros são mais elegantes, mas nada impede de  você usar peças coloridas.Vejam os looks para você se inspirar com a Giovanna Antoneli e Patricia Poeta.

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Sofisticada aos 50

Invista em modelos mais soltinhos, que não marcam o corpo. Ter um pretinho no guarda-roupa é básico: além de ser um clássico, ele valoriza o colo, deixa as pernas bonitas e disfarça os quadris. Nos pés, as sapatilhas, os tênis  são  escolhas mais elegante e confortável. Para iluminar o rosto, abuse dos maxi colares, que dão um charme a mais na produção.

Vem se inspirar no estilo clássico e elegante da Luiza Brunet e Fátima Bernades!

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 Elegante aos 60

Aposte em calças curtas e sobreposições. Tecidos leves, como seda e musseline, caem muito bem. Cores neutras levantam o visual.

Constanza Pascolato e Lilian Cabral é inspiração de moda para as mulheres acima de 60 anos.Olha ai!

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Novo corte da Camila Queiróz

07
fev
por Tetê | Comentários »

Camila Queiroz, mudou o visual para dar vida à carioca Luíza, na novela “Pega Ladrão”, próxima novela das sete.

Camila adotou um corte de cabelo mais curto e com luzes douradas, a cara do verão.

Camila fez questão de mostrar na sua conta de Instagram que doou os fios para uma instituição de apoio ao câncer.

Ficou lindo, não teria como ser diferente, ela é maravilhosa!

 

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Reeducação alimentar

04
fev
por Tetê | Comentários »

Um termo que é muito falado nos últimos tempos é a tal da reeducação alimentar. Este método vai muito além de simplesmente perder peso, ele te ajuda a mudar para sempre sua forma de se alimentar, dando muito mais prazer, saúde e bem estar.

Para dar certo, é preciso focar em alguns hábitos e pensando nisso, eu trouxe algumas dicas para você iniciar com o pé direito essa nova rotina.

Sempre beba água. Não importa onde, quando, ou o porquê, tenha sempre sua garrafinha por perto. Isso ajuda a eliminar toxinas, equilibrar as enzimas digestivas e acelerar o metabolismo.

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Lembre-se dos intervalos entre as refeições, isso é muito importante e é o que diminui a ansiedade de comer. Não fique mais de três horas sem comer, pois isso controla a glicemia, o que segura a fome e a compulsão.

Se o prato estiver variado e colorido, pode ter certeza, você já estará garantindo vitaminas, minerais, antioxidantes e saúde.

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Não faça sempre as mesmas refeições, coloque um item novo no prato a cada três dias. Isso ajuda muito na hora daquela “vontade de comer algo diferente” que sempre aparece para atrapalhar.

Não se esqueça de praticar atividades físicas e comer com prazer!

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  • Tetê Proba, jornalista, produtora e apresentadora do programa "Tempo Mulher", na rádio 98 FM, em Teófilo Otoni. Estou sempre antenada nas novidades e recomendo tudo o que há de bom, bonito, gostoso e irresistível. Vocês vão se divertir. Sejam bem vindos!